لیموترش، ماست و سبزی را فراموش نکنید !

لیموترش، ماست و سبزی را فراموش نکنید !
🔹 مصرف 1 لیمـوترش تازه، 1 کاسه کوچک ماست و مقدار مناسبی سبزی در وعده سحر به رفع و جلوگیری از عطش در طول روز بسیار کمک میکند !