*دائم به خود بگوييد من قدرتمند و دوست داشتني هستم و در وج

*دائم به خود بگوييد من قدرتمند و دوست داشتني هستم و در وجودم چيزي نيست كه از آن بترسم سپس شاهد رشد اعتماد به نفس خود باشيد. تكرار، كليدي راه گشاست وقتي بارها و بارها خود تان را تأييد كنيد، به تنها تغييرات نافذي در شما به وجود مي آيد، بلكه رفتار و احساس شما هم تغيير مي كند و عكس العمل دنيا به شما مثبت تر مي شود...🌱