*زود انزالی در مردان*

سحر بهروزیان، روانشناس

🔆زود انزالی الگوی ثابت یا تکرار شونده ی انزال در شرایطی است که زیر ۲ دقیقه پس از دخول واژینال یا زودتر از آنکه مرد بخواهد صورت می گیرد.

*علل*
✅مشکلات روانشناختی مانند اضطراب
✅فاصله زیاد بین روابط جنسی
✅تجربه جنسی کم
✅عوامل پزشکی و دارویی

*درمان های غیردارویی*
❇️تمرینات ریلکسیشن
❇️تکنیک مسترز و جانسون
❇️ترک دخانیات و مواد مخدر
❇️استفاده از کاندوم
❇️مشاوره و رفتار درمانی
❇️ورزش کردن
❇️معاشقه طولانی
❇️بی حس کننده های موضعی



اگر می خواهید درباره زود انزالی بیشتر بدانید، این مقاله را بخوانید:🔻🔻🔻
زودانزالی
https://yun.ir/wfeum4

#زود انزالی #مشکلات_جنسی #اختلالات_جنسی #انزال_زودرس
#زودانزالی