parastoeh.gharib

#علم_سلامت





امتیاز
1461110
دنبال‌کنندگان
1875
دنبال‌‌شوندگان
180
مورد‌ علاقه

● اگر لبهایتان بی رنگ است ویتامین B بدن شما کم است.🥕✔️ مصرف...

دویدن مزایای بیشماری داره!جدیدترین تحقیقات نشون داده مغز است...

2

💢نکات ورزشی💢✅ حتما بعد از شام پیاده روی کوتاهی داشته باشید!▫...

5

#تغذیه🌈✅خواص باقالی ◽بسیار زیبا کننده چهره ◽روشن کننده پوست ...

4

حرکات شکم

5

قارچ ها نه تنها برای سلامت سیستم ایمنی بدن مفید هستند بلکه ب...

3

🔴 ‏خواب بیش از یک ساعت سر ظهر(روز) بسیار برای کبد مضر استهمچ...

علت خرابی پوست زنانخرابی پوست زنان عمدتا از یبوست، معده ضعیف...

🔴 بهترین میوه برای عیادت آناناس ست زيرا حاوی بروملین است🔰 از...

1

هر روز یک فنجان قهوه بخورید▫️به گفته ی محققان، نوشیدن روزانه...

1

💥ورزش و مبتلایان به دیسک کمر؟🔹ورزشهایی که با خمش و چرخش همرا...

"هندوانه"هندوانه محتوی مقدار زیادی آب است. ویتامین‌های A و C...

20

اگه قرار باشه چایی رو با یکی از اینا بخوری کدوم رو ترجیح مید...

1

تمرین ورزشی در خانه برای صاف کردن شکم سه ست 20 تايى

2

✅ 7حرکت سوپرتقویتی عالی 🔰جهت تفکیک عضلات میانی و مورب شکم💪✔️

بانوان دارای اضافه وزن بیشتر دچارکیست می شوند⇠ افزایش وزن⇠ ق...

🔰 راه‌حل نفخ معده بعد از خوردن شیر🥛 زیاد نوشیدن شیر برای افر...

2

درمان عفونت گوش👇پوست یک حبه سیر را بکنید و جلوی سوراخ گوش قر...

1

دود کردن اسپنددود کردن اسپند علاوه بر آنکه ضدعفونی کننده و پ...

۷ نشانه کمبود امگا۳ در بدن !خشکی پوستموی بی جانناخن های شکنن...