ﺑﻬﺒﻮﺩ ﭘﻮﺳﺖ ﻫﺎﯼ ﺧﺸﮏ ﺑﺎ ﮔﻼﺏ
ﺑﻬﺒﻮﺩ ﭘﻮﺳﺖ ﻫﺎﯼ ﺧﺸﮏ ﺑﺎ ﮔﻼﺏ
ﯾﮑﯽ ﺍﺯ ﮐﺎﺭﺑﺮﺩﻫﺎﯼ ﻣﻬﻢ ﮔﻼﺏ ﺑﻬﺒﻮﺩ ﻭ ﺩﺭﻣﺎﻥ ﭘﻮﺳﺖ ﻫﺎﯼ ﺧﺸﮏ ﻭ ﺣﺴﺎﺱ ﺍﺳﺖ . ﻣﺎﺳﮏ ﮐﺮﺩﻥ ﮔﻼﺏ ﺭﻭﯼ ﭘﻮﺳﺖ ﯾﺎ ﺟﺎﯾﮕﺰﯾﻦ ﮐﺮﺩﻥ ﺁﻥ ﺑﻪ ﺟﺎﯼ ﺷﯿﺮﭘﺎﮎ ﮐﻦ ﺗﻮﺳﻂ ﺍﻓﺮﺍﺩﯼ ﮐﻪ ﭘﻮﺳﺖ ﺧﺸﮏ ﯾﺎ ﺣﺴﺎﺱ ﺩﺍﺭﻧﺪ ﻣﻮﺟﺐ ﻣﯽ ﺷﻮﺩ ﺗﺎ ﺑﻪ ﻣﺮﻭﺭ ﭘﻮﺳﺖ ﺁﻧﻬﺎ ﻃﺮﺍﻭﺕ ﻭ ﻧﺸﺎﻁ ﺧﻮﺩ ﺭﺍ ﺑﻪ ﺩﺳﺖ ﺁﻭﺭﺩ . ﺑﻬﺘﺮﯾﻦ ﺭﻭﺵ ﺑﺮﺍﯼ ﻣﺎﺳﮏ ﮐﺮﺩﻥ ﮔﻼﺏ ﺭﻭﯼ ﭘﻮﺳﺖ ﺁﻥ ﺍﺳﺖ ﮐﻪ ﭘﺎﺭﭼﻪ ﺍﯼ ﻧﺨﯽ ﻭ ﺗﻤﯿﺰ ﺭﺍ ﺑﻪ ﮔﻼﺏ ﺧﺎﻟﺺ ﺁﻏﺸﺘﻪ ﮐﻨﯿﺪ ﻭ ﺁﻥ ﺭﺍ ﺑﺮﺍﯼ 20 ﺩﻗﯿﻘﻪ ﺭﻭﯼ ﺻﻮﺭﺕ ﺗﺎﻥ ﺑﮕﺬﺍﺭﯾﺪ . ﺍﯾﻦ ﮐﺎﺭ ﺑﻌﺪ ﺍﺯ ﻫﺮ ﺑﺎﺭ ﺍﺳﺘﺤﻤﺎﻡ ﺗﺎﺛﯿﺮ ﺩﺭﻣﺎﻧﯽ ﺑﯿﺸﺘﺮﯼ ﺩﺍﺭﺩ . ﺿﻤﻦ ﺁﻧﮑﻪ ﮔﻼﺏ ﺑﻪ ﺩﻟﯿﻞ ﺧﺎﺻﯿﺖ ﺿﺪﻋﻔﻮﻧﯽ ﮐﻨﻨﺪﻩ ﺍﯼ ﮐﻪ ﺩﺍﺭﺩ ﺑﻪ ﭘﺎﮐﺴﺎﺯﯼ ﻣﻨﺎﻓﺬ ﭘﻮﺳﺖ ﮐﻤﮏ ﻣﯽ ﮐﻨﺪ ﻭ ﻣﺎﻧﻊ ﺍﺯ ﺑﺮﻭﺯ ﺟﻮﺵ ﻫﺎﯼ ﭼﺮﮐﯽ، ﺁﮐﻨﻪ ﻭ ﺩﺍﻧﻪ ﻫﺎﯼ ﺳﺮﺳﯿﺎﻩ ﺭﻭﯼ ﭘﻮﺳﺖ ﻣﯽ ﺷﻮﺩ .
ﯾﮑﯽ ﺍﺯ ﮐﺎﺭﺑﺮﺩﻫﺎﯼ ﻣﻬﻢ ﮔﻼﺏ ﺑﻬﺒﻮﺩ ﻭ ﺩﺭﻣﺎﻥ ﭘﻮﺳﺖ ﻫﺎﯼ ﺧﺸﮏ ﻭ ﺣﺴﺎﺱ ﺍﺳﺖ . ﻣﺎﺳﮏ ﮐﺮﺩﻥ ﮔﻼﺏ ﺭﻭﯼ ﭘﻮﺳﺖ ﯾﺎ ﺟﺎﯾﮕﺰﯾﻦ ﮐﺮﺩﻥ ﺁﻥ ﺑﻪ ﺟﺎﯼ ﺷﯿﺮﭘﺎﮎ ﮐﻦ ﺗﻮﺳﻂ ﺍﻓﺮﺍﺩﯼ ﮐﻪ ﭘﻮﺳﺖ ﺧﺸﮏ ﯾﺎ ﺣﺴﺎﺱ ﺩﺍﺭﻧﺪ ﻣﻮﺟﺐ ﻣﯽ ﺷﻮﺩ ﺗﺎ ﺑﻪ ﻣﺮﻭﺭ ﭘﻮﺳﺖ ﺁﻧﻬﺎ ﻃﺮﺍﻭﺕ ﻭ ﻧﺸﺎﻁ ﺧﻮﺩ ﺭﺍ ﺑﻪ ﺩﺳﺖ ﺁﻭﺭﺩ . ﺑﻬﺘﺮﯾﻦ ﺭﻭﺵ ﺑﺮﺍﯼ ﻣﺎﺳﮏ ﮐﺮﺩﻥ ﮔﻼﺏ ﺭﻭﯼ ﭘﻮﺳﺖ ﺁﻥ ﺍﺳﺖ ﮐﻪ ﭘﺎﺭﭼﻪ ﺍﯼ ﻧﺨﯽ ﻭ ﺗﻤﯿﺰ ﺭﺍ ﺑﻪ ﮔﻼﺏ ﺧﺎﻟﺺ ﺁﻏﺸﺘﻪ ﮐﻨﯿﺪ ﻭ ﺁﻥ ﺭﺍ ﺑﺮﺍﯼ 20 ﺩﻗﯿﻘﻪ ﺭﻭﯼ ﺻﻮﺭﺕ ﺗﺎﻥ ﺑﮕﺬﺍﺭﯾﺪ . ﺍﯾﻦ ﮐﺎﺭ ﺑﻌﺪ ﺍﺯ ﻫﺮ ﺑﺎﺭ ﺍﺳﺘﺤﻤﺎﻡ ﺗﺎﺛﯿﺮ ﺩﺭﻣﺎﻧﯽ ﺑﯿﺸﺘﺮﯼ ﺩﺍﺭﺩ . ﺿﻤﻦ ﺁﻧﮑﻪ ﮔﻼﺏ ﺑﻪ ﺩﻟﯿﻞ ﺧﺎﺻﯿﺖ ﺿﺪﻋﻔﻮﻧﯽ ﮐﻨﻨﺪﻩ ﺍﯼ ﮐﻪ ﺩﺍﺭﺩ ﺑﻪ ﭘﺎﮐﺴﺎﺯﯼ ﻣﻨﺎﻓﺬ ﭘﻮﺳﺖ ﮐﻤﮏ ﻣﯽ ﮐﻨﺪ ﻭ ﻣﺎﻧﻊ ﺍﺯ ﺑﺮﻭﺯ ﺟﻮﺵ ﻫﺎﯼ ﭼﺮﮐﯽ، ﺁﮐﻨﻪ ﻭ ﺩﺍﻧﻪ ﻫﺎﯼ ﺳﺮﺳﯿﺎﻩ ﺭﻭﯼ ﭘﻮﺳﺖ ﻣﯽ ﺷﻮﺩ .
۲.۵k
۲۰ بهمن ۱۳۹۵
دیدگاه ها (۱)
هنوز هیچ دیدگاهی برای این مطلب ثبت نشده است.