میدونستید «آهن» موجود در «تخمه آفتاب گردان »می تواند با ج

میدونستید «آهن» موجود در «تخمه آفتاب‌گردان »می‌تواند با جوانه گندم، جگر و زرده تخم مرغ وارد رقابت شود
👈 تخمه آفتابگردان باعث تسکین آلرژی می‌شود