میزان مصرف نمک در ایران و جهان

میزان مصرف نمک در ایران و جهان
استفاده بیش از حد نمک زمینه‌ساز افزایش فشار خون و در نتیجه افزایش خطر ابتلا به بیماری‌های قلبی و عروقی است.
میزان متوسط نمک در ایران، 11 گرم بوده و چنانچه این میزان به سه گرم کاهش پیدا کند، یک‌سوم از ابتلا به بیماری‌‌های قلبی و عروقی نیز کاهش پیدا خواهد کرد.
بهتر است بدانید 50 درصد مرگ‌ها در ایران به علت این دو نوع سکته است. #بخون