ویتامینE : منابع طبیعی ؛(تخمه ، بادام ، بادام زمینی ، آوا
ویتامینE : منابع طبیعی ؛(تخمه ، بادام ، بادام زمینی ، آواکادو)
ویتامینC: منابع طبیعی(کلم بروکلی، گوجه فرنگی ، اسفناج، فلفل دلمه ای)
ویتامین B6 :منابع طبیعی؛(ماهی، مرغ ، تخم مرغ ،سویا ، سیب زمینی) #بخون
ویتامینC: منابع طبیعی(کلم بروکلی، گوجه فرنگی ، اسفناج، فلفل دلمه ای)
ویتامین B6 :منابع طبیعی؛(ماهی، مرغ ، تخم مرغ ،سویا ، سیب زمینی) #بخون
۱۸.۶k
۰۹ اسفند ۱۳۹۸
دیدگاه ها (۱)
هنوز هیچ دیدگاهی برای این مطلب ثبت نشده است.