❌بدترین حالت خواب؛خوابیدن ب شکم است!!
❌بدترین حالت خواب؛خوابیدن ب شکم است!!
فشار زیادی به ستون فقرات واندام های داخلی وارد,باعث دردهای گردن و پشت میشود
اگر نمیتوانید به حالت دیگری بخوابید زیر لگن بالش قراردهید
فشار زیادی به ستون فقرات واندام های داخلی وارد,باعث دردهای گردن و پشت میشود
اگر نمیتوانید به حالت دیگری بخوابید زیر لگن بالش قراردهید
۳.۹k
۱۸ آذر ۱۴۰۰
دیدگاه ها
هنوز هیچ دیدگاهی برای این مطلب ثبت نشده است.