در اینجا چند دلیل برای اینکه چرا باید خود ارضایی را متوقف کنید آورده‌ایم.
1- خود ارضایی بدن شما را ضعیف می‌کند و باعث از دست دادن پروتئین و کلسیم می‌شود.
2- باعث ایجاد مشکلات عصبی و اضطراب و بی قراری می‌شود.
3- خود ارضایی باعث خواب آلودگی، پرخاشگری و خستگی شما شده و عملکردتان را کاهش می‌دهد.
4- عزت نفس شما را کاهش داده و احساس حقارت و خودکم بینی به شما دست می‌دهد.
5- باعث فشار و استرس‌های جسمی و روحی می‌شود.
6- خود ارضایی باعث مشکلات روانشناختی شده و احساس افسردگی و عذاب وجدان را به همراه خواهد آورد.
7- خود ارضایی باعث شکل گیری عادت و تمایل برای تکرار این عمل در زمان و مکان نامناسب می‌گردد و این باعث می‌شود مشکلات جنسی و اجتماعی برای فرد ایجاد شود.
8. در پی خود ارضایی احساس گناه شدیدی را تجربه خواهید کرد که اگر این مسئله تداوم یابد بهداشت جسمی و روانی شما را با مشکل مواجه خواهد کرد.
9- خود ارضایی منجر به مشکلات ضعف حافظه در بلند مدت می‌شود.
برای کسب آگاهی بیشتر در مورد خــود ارضایی کلیک کنید.
تاثیرات اعتیاد به خود ارضایی
مانند هر شکل دیگری از اعتیاد، معتاد شدن به یک محرک عوارض و آثار جانبی متعددی بر جای می گذارد که غالبا جنبه های جسمی و روانی پیدا می کند. اعتیاد به خودارضایی دارای عوارض روانی می باشد که بر زندگی سالم جنسی فرد سایه انداخته و آن را مختل می کند. از جمله موارد اثرگذار اعتیاد به خودارضایی به شرح زیر می باشد:
کاهش رضایت جنسی فرد از رابطه جنسی و تمایل مجدد به خودارضایی
کاهش اعتماد به نفس فرد و درگیر شدن با احساس شرم و اجتناب از برقراری رابطه جنسی با شریک جنسی و تجربه احساس گناه بابت انجام عمل خودارضایی
بروز اختلالات جنسی در برقراری ارتباط با شریک جنسی و عاطفی
https://harfeto.timefriend.net/16516863404260
#خودارضایی#ترک خود ارضایی
دیدگاه ها
هنوز هیچ دیدگاهی برای این مطلب ثبت نشده است.