| 20 روش برای اینکه همیشه خوشحال باشید :

| 20 روش برای اینکه همیشه خوشحال باشید :

• اجتماعی باشید.
• مثبت فکر کنید.
• باور داشته باشید که زندگی مثل یک بازی است.
• کاری را انجام بدهید که از آن لذت می‌برید.
• با افراد خوش‌بین دوست شوید.
• از داشتن یک زندگی یکنواخت و بی‌روح اجتناب کنید.
• لبخند بزنید.
• برای خود ارزش قائل شوید.
• گاه و بی‌گاه بخندید.
• خلاق باشید.
• تغذیه‌ سالم داشته باشید.
• بر اتفاقات مثبت پیرامون خود تمرکز کنید.
• آفتاب بگیرید.
• سخت نگیرید.
• خلاق باشید.
• با طبیعت دوست باشید.
• از انجام کارهای هنری غفلت نکنید.
• باور کنید که خوش ‌شانس هستید.
• به دنبال جذابیت باشید.
• ورزش کنید.