✅ قد و وزنتون رو توی نمودار بالا بهم وصل کنید اگر در محدو

✅ قد و وزنتون رو توی نمودار بالا بهم وصل کنید اگر در محدوده:
🔺 آبی شد یعنی لاغرید
🔺 سبز شد یعنی نرمالید
🔺 زرد شد اضافه وزن دارید
🔺 قرمز شد چاق هستید