برای مقابله با افسردگی شیر کم چرب مصرف کنید

برای مقابله با افسردگی شیر کم‌چرب مصرف کنید
✍ مصرف محصولات لبنی با درصد چربی پایین نه تنها به کنترل بزرگی دور شکم کمک می‌کند بلکه برای حفظ سلامت روان هم مفید است.