افزایش رضایت از زندگی

اینا رو یادداشت و بهش عمل کنید

روش‌هایی برای افزایش رضایت از زندگی:

درک لحظات

ترک مقایسه کردن

عدم توجه به مادیات

اهداف معنی دار

ابتکار عمل

پیدا کردن دوست و خانواده دوستی

در هر حال شاد بودن

قدر دان و متشکر بودن

رفتن به بیرون و ورزش

بخشش و گذشت

#ویسگون #انگیزشی #نوستالژی
#گوناگون #پروفایل #استوری
#بک_گراند #تصاویر_پس_زمینه
#مثبت #مثبت_اندیشی #کیوت
#عکس #عکس_نوشته #فکت
#متن #متن_نوشته #دلنوشته
#تکست #تکست_ناب #خاص
#تکست_ناب #تکست_گرافی
#عاشقانه #عشق #عاشق #پست #عکس #عکس_نوشته #فکت
#متن #متن_نوشته #دلنوشته
#تکست #تکست_ناب #خاص
#تکست_ناب #تکست_گرافی
#عاشقانه #عشق #عاشق #پست #علمی #دانش #کتاب #آگاهی #اطلاعات_عمومی #نشر_حداکثری #پست #پست_جدید #استوری #کامنت #لایک #کامنت #جهان #دانستنی #حقایق #حقیقت #علم #فیلم