یکی از دلایل #نفخ سردی و تری معده است پس در مصرف خوراکیه
یکی از دلایل #نفخ سردی و تری معده است پس در مصرف خوراکیهای زیر احتیاط کنید👇
▫️خیار و ماست
▫️حبوبات
▫️غذاهای خمیری مانند ماکارونی و لازانیا
▫️پنیر پیتزا
▫️قارچ
▫️مایعات سرد
▫️خواب زیاد یا نامنظم و کم تحرکی هم باعث نفخ میشود.
#سردی_معده
#نفخ
▫️خیار و ماست
▫️حبوبات
▫️غذاهای خمیری مانند ماکارونی و لازانیا
▫️پنیر پیتزا
▫️قارچ
▫️مایعات سرد
▫️خواب زیاد یا نامنظم و کم تحرکی هم باعث نفخ میشود.
#سردی_معده
#نفخ
- ۴.۹k
- ۱۱ آذر ۱۴۰۳
دیدگاه ها (۶)
در حال بارگزاری
خطا در دریافت مطلب های مرتبط