❗️پوست شادابی می خواهید؟
❗️پوست شادابی می خواهید؟
🔹به صبحانه‌تان چند مغز گردو اضافه کنید👌
▫️گردو حاوی ویتامین های E و F است که می توانند از پوست در برابر رادیکال های آزاد محافظت کنند.
🔸رادیکال های آزاد به بدن صدمه می زنند.
▫️این ویتامین ها به جلوگیری از بروز چین و چروک روی پوست و خشکی آن هم کمک می کنند.
#دانستنیها #سلامت
🔹به صبحانه‌تان چند مغز گردو اضافه کنید👌
▫️گردو حاوی ویتامین های E و F است که می توانند از پوست در برابر رادیکال های آزاد محافظت کنند.
🔸رادیکال های آزاد به بدن صدمه می زنند.
▫️این ویتامین ها به جلوگیری از بروز چین و چروک روی پوست و خشکی آن هم کمک می کنند.
#دانستنیها #سلامت
۱۰.۳k
۲۰ فروردین ۱۴۰۰
