چگونه مو های بلند و ضخیم داشته باشم ؟😍😍

چگونه مو‌های بلند و ضخیم‌ داشته باشم ؟😍😍

🔹ویتامین ب 12 مصرف کنید
🔹سرتان را ماساژ دهید
🔹موهایتان را به درستی خشک کنید
🔹از بالش‌های ابریشمی استفاده کنید
🔹مدل دم اسبی تان را تغییر دهید
🔹به پوست سرتان اهمیت دهید
🔹موهایتان را با آب سرد بشویید
🔹از روغن زیتون استفاده کنید
🔹موهایتان را مرطوب کنید
🔹به رژیم غذایی تان اهمیت دهید
رفتار هایی که موی ما آسیب میزنید👇🏽

●خوابیدن با موی خیس
●خشک کردن غلط مو و استفاده از حوله نامناسب
●استفاده‌ی غیر اصولی از ابزار حرارتی
●استفاده از محصولات مراقبتی که مناسب با نوع و جنس موی ما نیست.
●استفاده از محصولات نامرغوب
●شستن مو با آب داغ
● شستشوی غلط و بیش از حد موها
●سشوار کشیدن و اتو کشیدن مو درحالت خیس
●استفاده از شانه و برس های نامناسب
●برس و شانه زدن غلط و غیر اصولی یا بیش از حد در روز
●استفاده از رنگ موهای نامرغوب و بیش از حد رنگ کردن مو
●رژیم غذایی غلط
●نداشتن خواب کافی
●استفاده از قیچی های نامناسب برای کوتاهی و موخوره گیری
●بافت طولانی مدت و سفت
●ایستاده در حمام موهارو نشورید