🔆🔅🔅✨هر دو بخوانیم✨🔅🔅🔆
🔆🔅🔅✨هر دو بخوانیم✨🔅🔅🔆
♨️از کلیدها استفاده کنید نه از قفلها
🔰قفل ها:
🔒تو نسبت به من بی توجه شدی!
🔒تو دیگر مرا دوست نداری!
🔒تو بلد نیستی با یک خانم چه طور رفتار کنی!
🔰کلید ها:
🔑من به توجه تو نیاز داشتم و احساس کردم به من توجه نداری!
🔑من به محبت بیشتر تو نیاز دارم!
🔑من به این که به من بگویی دوستم داری نیاز دارم!
🔑دلم می خواهد با من این طوری صحبت کنی!
🔑من دوست دارم با من این طوری رفتار کنی!
قفل ها و کلیدها هردو یک مطلب را بیان می کنند اما به شیوه ای متفاوت
📛وقتی که شما درباره موضوعی از همسرتان انتقاد می کنید
📛وقتی قضاوت یا ادراک تان نسبت به وی را بیان میکنید
📛وقتی شما چیزی را به همسرتان گوشزد می کنید
☝️شما در حال استفاده از قفل ها هستید که سرانجام به مشاجره ختم میشه.
☝️اما کلید ها فضای گفت وگو را، هرچند غمگین یا منفی باشد، به سوی باز شدن و یافتن راه حل پیش می برد
💠وقتی شما از احساس و انتظارات تان صحبت و بیان می کنید به چه چیزهایی نیاز دارید، هم به خاطر بیان احساس تان سبک و راحت می شوید و هم به همسرتان نشان می دهید که چه کار باید بکند.
♨️از کلیدها استفاده کنید نه از قفلها
🔰قفل ها:
🔒تو نسبت به من بی توجه شدی!
🔒تو دیگر مرا دوست نداری!
🔒تو بلد نیستی با یک خانم چه طور رفتار کنی!
🔰کلید ها:
🔑من به توجه تو نیاز داشتم و احساس کردم به من توجه نداری!
🔑من به محبت بیشتر تو نیاز دارم!
🔑من به این که به من بگویی دوستم داری نیاز دارم!
🔑دلم می خواهد با من این طوری صحبت کنی!
🔑من دوست دارم با من این طوری رفتار کنی!
قفل ها و کلیدها هردو یک مطلب را بیان می کنند اما به شیوه ای متفاوت
📛وقتی که شما درباره موضوعی از همسرتان انتقاد می کنید
📛وقتی قضاوت یا ادراک تان نسبت به وی را بیان میکنید
📛وقتی شما چیزی را به همسرتان گوشزد می کنید
☝️شما در حال استفاده از قفل ها هستید که سرانجام به مشاجره ختم میشه.
☝️اما کلید ها فضای گفت وگو را، هرچند غمگین یا منفی باشد، به سوی باز شدن و یافتن راه حل پیش می برد
💠وقتی شما از احساس و انتظارات تان صحبت و بیان می کنید به چه چیزهایی نیاز دارید، هم به خاطر بیان احساس تان سبک و راحت می شوید و هم به همسرتان نشان می دهید که چه کار باید بکند.
۷.۸k
۲۰ شهریور ۱۴۰۱
دیدگاه ها
هنوز هیچ دیدگاهی برای این مطلب ثبت نشده است.