آموزش ۶ مدل دمنوش مناسب پاییز

آموزش ۶ مدل دمنوش مناسب پاییز
.سرماخوردگی و گلودرد👇🏻👇🏻👇🏻👇🏻

1️⃣ دمنوش اناروسیب
انار
سیب
لیمو
میخک
چوب دارچین و گل محمدی
آب جوش

2️⃣ دمنوش سیب
سیب ۱
چوب دارچین ۲
هل ۱
آب‌جوش ۲ ل
لیمو و گل محمدی

3️⃣ دمنوش سرماخوردگی
گل بابونه
آویشن
گل پنیرک
گل ختمی
عناب
به نسبت مساوی
🔸️ در طول روز سه چهار مرتبه میل کنید.

4️⃣پاستیل سرماخوردگی
ژلاتین ۴ ق غ
آب سرد ۱/۳ پیمانه
پرتقال ۲
نارنگی ۳
لیمو ترش ۱
پودر زنجبیل ۱ ق چ
گلوکز یا عسل ۱ ق غ
🔸تا یک هفته تو یخچال قابل نگهداریه

5️⃣ دمنوش قطع سرفه
گردو
عسل ۱

6️⃣ دمنوش رفع گلو درد
به ۱
آب ۳ ل
چوب دارچین ۱ تکه
🔸️۲ ساعت با حرارت کم بپزه
🔸️میتونید همین آبی که باهاش جوشوندید رو میل کنید یا همرو داخل میسکر بریزید و میکس کنید