برای اینکه شکمی تخت داشته باشید و از شرچربیهای این ناحیه

برای اینکه #شکمی_تخت داشته باشید و از شرچربیهای این ناحیه راحت‌ شوید بهتر است بعد از هر وعده غذا نصف قاشق چایخوری سماق با آب بخورید که باعث گرفته شدن چربی غذا می شود..
کانال https://t.me/onlin_shap