غلبه خشکی و کاهش رطوبت خون موجب یبوست و سردی روده ها می ب

غلبه خشکی و کاهش رطوبت خون موجب یبوست و سردی روده ها می باشد😱


برای درمان اولین مساله
❌ کاهش مواد گرم و خشک مثل ادویه جات و سرخ کردنی ها و غذاهای سرد و خشک است ❌
ماساژ دادن روی شکم با روغن زیتون
پیاده روی و ورزش ملایم روزی یکربع تا بیست دقیقه 🏃‍♀🏃‍♀🏃‍♀🏃‍♀

برای دریافت راهنمای ها بیشتر کلمه یبوست کامنت کنید✌️👇👇



#یبوست
#درمان_یبوست
#طب_سنتی
#زبان_شناسی
#بواسیر
#مزاج_شناسی