مدیریت بحران در زندگی
#مدیریت_بحران_در_زندگی
0⃣1⃣ هدف گذاری کنید💫
🔸 داشتن هدف در زندگی و توانمندی برای هدف گذاری، شاخص مهمی در تاب آوری است. 💐
🔸 فردی که هدف گذاری را به زندگی خود ضمیمه می کند، جهت گیری آینده خود را افزایش می دهد و می تواند به زمان شخصی ساختار دهد. 💐
🔸 وقتی که اهدافی را تعیین می کنیم، برای تحقق آن ها کار خواهیم کرد. 💐
🔸 تلاش برای این منظور و دستاورد آن، منبعی برای خشنودی و رضایت ما خواهد بود.💐
🔸 لازم است توجه داشته باشیم که هدف گذاری باید ملموس و گام به گام باشد.💐
1⃣1⃣ قاطعانه عمل کنید 💫
🔸 برخی افراد هنگامی که با مسئله ای مواجه می شوند ممکن است منفعل باقی بمانند در انتظار این که مسائل خودشان حل شوند. این نوع برخورد با مسائل، شاخصی از عدم تاب آوری است. 💐
🔸 در مقابل، توانمندی برای عمل جسورانه در موقعیت های نامطلوب به منظور حل مسائل می تواند شاخصی از تاب آوری باشد. 💐
🔸 پس اگر فکر می کنید کاری را باید انجام دهید،
بی محابا اقدام کنید و به خود اعتماد داشته باشید.💐
0⃣1⃣ هدف گذاری کنید💫
🔸 داشتن هدف در زندگی و توانمندی برای هدف گذاری، شاخص مهمی در تاب آوری است. 💐
🔸 فردی که هدف گذاری را به زندگی خود ضمیمه می کند، جهت گیری آینده خود را افزایش می دهد و می تواند به زمان شخصی ساختار دهد. 💐
🔸 وقتی که اهدافی را تعیین می کنیم، برای تحقق آن ها کار خواهیم کرد. 💐
🔸 تلاش برای این منظور و دستاورد آن، منبعی برای خشنودی و رضایت ما خواهد بود.💐
🔸 لازم است توجه داشته باشیم که هدف گذاری باید ملموس و گام به گام باشد.💐
1⃣1⃣ قاطعانه عمل کنید 💫
🔸 برخی افراد هنگامی که با مسئله ای مواجه می شوند ممکن است منفعل باقی بمانند در انتظار این که مسائل خودشان حل شوند. این نوع برخورد با مسائل، شاخصی از عدم تاب آوری است. 💐
🔸 در مقابل، توانمندی برای عمل جسورانه در موقعیت های نامطلوب به منظور حل مسائل می تواند شاخصی از تاب آوری باشد. 💐
🔸 پس اگر فکر می کنید کاری را باید انجام دهید،
بی محابا اقدام کنید و به خود اعتماد داشته باشید.💐
۲.۱k
۰۷ بهمن ۱۳۹۹
دیدگاه ها (۱)
هنوز هیچ دیدگاهی برای این مطلب ثبت نشده است.