تست امروز :::

تست امروز :::

خودآزمون هوش هیجانی

1- آیا می توانید احساس های خود را بازشناسی کنید و بگویید در هر موردی به طور دقیق، چه احساسی دارید؟

بله خیر

2- آیا می توانید بین احساس های گوناگونی که دارید، تمایز قائل شوید؟

بله خیر

3- آیا می دانید چه احساسی دارید و از چه راهی آن را نشان می دهید؟

بله خیر

4- آیا می توانید احساس ها، افکار و باورهایتان را از طریق روش های غیرمخرب ابراز کنید؟

بله خیر

5- آیا همانطور که هستید، به خودتان احترام می گذارید و خود را می پذیرید؟

بله خیر

6- آیا در بیشتر مواقع، احساس اعتماد به نفس و امنیت دارید؟

بله خیر

7- آیا نسبت به آنچه که دیگران در مورد شما می گویند، احساس خوبی دارید؟

بله خیر

8- آیا به قابلیت ها و توانایی های خود آگاه هستید؟

بله خیر

9- آیا به خودتان می گویید که یک زندگی با معنا، غنی و کامروا دارید؟

بله خیر

10- آیا نسبت به دستاوردهای تان احساس رضایتمندی می کنید؟

بله خیر

11- آیا نسبت به آنچه فکر می کنید و انجام می دهید، خودگردان و خودکنترل هستید؟

بله خیر

12- آیا از وابستگی هیجانی دیگران فارغ هستید؟

بله خیر

به ازای هر پاسخ «بلی» 1 امتیاز به خود بدهید.

نتیجه: امتیاز بین 10 تا 13 نشان دهنده درجه بالای هوش هیجانی است.
#تستهای_روانشناسی