پژوهشگران دریافتند ورزش مرتب و رژیم غذایی سالم در دوران ک

پژوهشگران دریافتند ورزش مرتب و رژیم غذایی سالم در دوران کودکی باعث میشود افراد در بزرگسالی دارای مغز بزرگتر و سطح اضطراب کمتری باشند !
▪️نتایج این تحقیقات حاصل آزمایشهای طولانی مدت روی موش ها بوده و تاثیر دیگر موارد هم حذف شده
+ این پدر و مادرند که با برنامه‌ریزی درست برای بچه‌ها، آینده‌ی اونها رو میسازند

#دانستنیها #سلامت