#پاپ_کورن (ذرت بو داده) منبع فیبرست و دستگاه گوارش را بیمه میکند!شاید باور نکنید ولی پاپ کورن بیش از اسفناج آهن دارد و خوراک کم خونی است.#فیبر#ذرت_بو_داده