httpsbiadjiredmworkouthits

https://bia2dj.ir/edm-workout-hits/
#آهنگ_باشگاه و دانلود #آهنگ_ورزشی مناسب #تردمیل ، #دویدن در فضای باز و #پیاده_روی

تحقیقات اخیر نشان می دهد که چهار عامل مهم و تأثیرگذار در خصوصیات برانگیزندة موسیقی وجود دارد

اول، به این علت که مردم به عکس العمل نشان دادن نسبت به محرکهای ریتمیک، تمایل نهفته ای دارند. در حقیقت پاسخ ریتمیک به موسیقی، نهفته ترین عامل است
دوم، جنبه های هارمونیک و ملودیک موسیقی، اجرای شنونده را شکل می دهد و بر حالات روحی وی تأثیر می گذارد
سوم، مشخصة فرهنگی ِ موسیقی از طریق پرورش فرهنگی ـ اجتماعی و موسیقی ای که شخص قبلاً در معرض آن بوده، بر پاسخ شنونده تأثیرگذار خواهد بود
چهارم، عامل ارتباط که مربوط می شود به ارتباطات موسیقایی مفرط که توسط موسیقی برانگیخته شده اند؛ به این معنی که صدا می تواند باعث ایجاد اصوات دیگری شود که فعالیتهای فیزیکی را خلق می کند

پاسخ ریتمیک و فاکتورهای موسیقایی در درون ِ طبیعت موسیقی وجود دارد، حال آنکه تأثیرات فرهنگی و عوامل ارتباطی نسبت به موسیقی، عوامل خارجی محسوب می گردندموسیقی الکترونیک می تواند از راه ذهن بر بدن غالب شود و آرامش را برای فرد به ارمغان آورد و یا این‌که هیجان و تحرک‌پذیری را در ورزشکار بالا ببرد، انتخاب نوع موزیک، بستگی به شخصیت فرد دارد و باتوجه به نوع موسیقی که فرد انتخاب می کند تفکرات مثبت و یا منفی در ذهن او به وجود می‌آید. زندی خاطرنشان‌کرد: موسیقی برای رشته‌های ورزشی مختلف نیز باید باتوجه به شخصیت فرد انتخاب شود؛ورزشکاران به موزیک‌های محلی و منطقه‌ای خود گرایش بیشتری نشان می دهند. به عنوان مثال ورزشکاران لُرزبان، موسیقی محلی خود را برای ورزش بسیار بهتر می پذیرند و البته این نظر شخصی من است و هنوز تحقیق علمی ثابت‌شده‌ای در این خصوص نیست.وی درباره موسیقی در ورزش #بدن‌سازی گفت: موزیک در این ورزش بیشتر برای بالا بردن انگیزه و هیجان در فرد استفاده می شود.هم‌چنین این ورزشکاران می توانند از موزیک‌های تند‌شونده که روی اعصاب سمپاتیک‌ تاثیر‌ می گذارد، استفاده کنند