کرونا باعث شد خیلی ها برای پر کردن اوقاتشون و برای اینکه

کرونا باعث شد خیلی ها برای پر کردن اوقاتشون و برای اینکه تایمشون رو بگذرونن یه جوری به پرخوری رو بیارن همین باعث شده اکثرا اضافه وزن پیدا کنن اما شما نباید اجازه بدید که کرونا به اندامتون هم ضربه بزنه و پیروز بشه باید روی این ویروس منحوس رو کم کنید 😈😈😈 ما کرونارو همه جوره شکست میدیم حتی با حفظ انداممون اجازه نمیدیم بعد از کرونا بهمون بگن واااای ببین تو قرنطینه چقدر چاق شده🥴😔 ما کاری میکنیم که همه بهمون بگن واااای چه اندامی ساختی برای خودت تو قرنطینه چیکار کردی که تونستی انقدر خوش فرم بشی 😎😇 پس معطل نکن اراده کن تصمیم بگیر و عملیش کن تو میتونی تو همیشه توی همه چیز برنده ای حتی تناسب اندام 🕺💃🤾‍♂️🤹‍♂️

#فیتنس #فول_بادی #تناسب_اندام #کاهش_اشتها #ورزش_سخت #ورزش_در_خانه #ورزش_کمر #چربی_شکم #سلامتی #لاغری_سریع #آینده_بهتر_است