📱 نیم ساعت استفاده روزانه از اینستاگرام یا فیسبوک افسردگی

📱 نیم ساعت استفاده روزانه از اینستاگرام یا فیسبوک افسردگی می‌آورد.

📌 به عقیده محققین وقتی عکس دوستان و آشنایان رو در شبکه های اجتماعی می‌بینیم، ناخودآگاه اونا رو با خودمون مقایسه میکنیم و این مسئله تاثیر منفی رو ذهنمون میذاره و در نتیجه افسرده میشیم.

🌿 زمان استفاده از اینستاگرام یا فیس بوک رو کاهش بدید تا شادتر زندگی ‌کنید.
🔎 وب سایت روانشناسی جزیره ذهن
🌍 www.jazirezehn.ir

🌿 اینجا همه چیز آرام است.
💡 t.me: @jazirezehn

♯ #روانشناسی_اجتماعی #روانشناسی_بالینی #فروید #رخبر
♯ #روانشناسی_بالینی #فرودوسی_پور #نمایش #سنت
♯ #تلگرام #مهربان #دختر #پسرخوشگل #همسر #فوتبال
♯ #اینستاگرام #جزیره_ذهن #بنزین #دلار #سیاست #دین #ایران #انسانیت

🔽 نشانی مطلب در اینستاگرام:
https://www.instagram.com/p/B5cr5j_Almq/?igshid=11xcl59inw56u

🔸 نشانی مطلب در تلگرام:
https://t.me/joinchat/AAAAAE190hV83hr35icozQ