✅️ اگر دچار بی خوابی میشوید کاهو بخورید!🔹کاهو سرشار از لاکتوکاریم است که یک خواب آور طبیعی است(بهتر از هر قرص خواب آور)🔹همچنین یبوست را کاهش میدهد و عملکرد دستگاه گوارش را بهبود میبخشد.