خواص آبغوره را بشناسید !
خواص آبغوره را بشناسید !
▫ ️آبغوره محرک اشتهاء بوده و افزودن کمی از آن به غذا میتواند باعث طعم مطلوب آن شده به افزایش جذب املاح معدنی به ویژه آهن مواد غذایی غیرحیوانی مانند حبوبات کمک کند.
+ آبغوره با افزایش اسیدیته معده میتواند در هضم غذاهای چرب و سنگین مفید باشد؛ هم چنین افراد مسن که به دلیل کاهش اسید معده به خوبی غذا را هضم نمیکنند.
▫ ️آبغوره محرک اشتهاء بوده و افزودن کمی از آن به غذا میتواند باعث طعم مطلوب آن شده به افزایش جذب املاح معدنی به ویژه آهن مواد غذایی غیرحیوانی مانند حبوبات کمک کند.
+ آبغوره با افزایش اسیدیته معده میتواند در هضم غذاهای چرب و سنگین مفید باشد؛ هم چنین افراد مسن که به دلیل کاهش اسید معده به خوبی غذا را هضم نمیکنند.
- ۲.۳k
- ۱۶ اردیبهشت ۱۳۹۸
دیدگاه ها (۲)
در حال بارگزاری
خطا در دریافت مطلب های مرتبط