👈 سردرد عصبی دارید

👈 سردرد عصبی دارید

● یک مداد را چند ثانیه بین دندانهایتان قرار بدید !
نباید آن را فشار دهید یا گاز بگیرید! این کارعضلات چانه راشل میکند ودردرا کاهش میدهد.