آسیب های مچ پا، درد مفاصل، آرتروز و آسیب های عصبی از عوار

آسیب های مچ پا، درد مفاصل، آرتروز و آسیب های عصبی از عوارض استفاده از کفش های پاشنه بلند است



گوشواره ها و گردنبند های سنگین

استفاده از گردنبندهای سنگین باعث درد گردن می شود و گوشواره های نامناسب و سنگین هم علاوه بر ایجاد حساسیت در افراد باعث کشیدگی لاله ی گوش و حتی پارگی آن می شود. اگر با پارگی نرمه ی گوشتان مواجه شدید به پزشک مراجعه کنید. پزشک این ناحیه را بخیه می زند و معمولا بهبود آن حدود ۳ ماه طول می کشد.



کراوات تنگ هم باعث اخلال در گردش خون می شود

اگر فکر کردید که تنها زنان هستند که با پوشیدن لباس های نامناسب موجب آسیب رساندن به سلامتی شان می شوند سخت در اشتباهید. برای آقایان هم پیراهن هایی با یقه های تنگ و کراوات هایی که با گره های تنگ بسته می شوند باعث مختل شدن گردش خون شده و علاوه بر آن حرکت گردن را محدود کرده و افزایش تنش عضلانی در قسمت شانه و پشت را به وجود می آورد.



صندل هایی با کفی صاف

همانطور که کفش های پاشنه بلند آسیب های جبران ناپذیری را برای افراد به وجود می آورند کفش های بدون پاشنه و تخت هم موجب آسیب رساندن به ستون فقرات می شود و بخصوص صندل هایی که دارای کفی تخت هستند علاوه بر درد در ناحیه ی کمر باعث آسیب رساندن به پوست پا و ساییدگی پوست هم می شوند. همیشه تعادل را برقرار کرده و کفش هایی با پاشنه های استاندارد و مناسب بپوشید.