👈تکنیک تهیه دمنوش برگ بو و دارچین دمنوش لاغری

👈تکنیک تهیه دمنوش برگ بو و دارچین دمنوش لاغری
◽چوب دارچین: ۱ تکه ۳ گرمی
◽برگ بو: ۲ برگ
◽آب: ۱ لیوان (۲۰۰ میلی لیتر)

🔹️روش تهیه دمنوش لاغری برگ بو و دارچین
آب را بجوشانید و سپس چوب دارچین و برگ بو را به آن اضافه کنید.
اجازه دهید به مدت حدود ۲۰ دقیقه بجوشد و سپس به مدت ۱۰ دقیقه دم بکشد.
دمنوش را صاف کرده و هر روز صبح به صورت ناشتا میل کنید.
این کار را تا ۱۰ روز ادامه دهید. سپس ۱ هفته مصرفتان را قطع کنید و دوباره دوره را شروع کنید تا سلول‌های چربی شکسته و لاغری شما بسیار سریعتر شود.