📍به لحاظ روانشناسی چطوری انگیزه مون
📍به لحاظ روانشناسی چطوری انگیزه‌مون
رو بیشتر کنیم⁉️🌈☘️
۱)از خودت بپرس:💕هر وقت نااامید شدی از خودت بپرس برای چی و به چه هدفی داری ادامه میدی،چرا داری درس میخونی؟چرا داری زبان میخونی؟چرا داری کار میکنی و..
۲)تمرکز روی امروز:🌸تموم تمرکزت رو فقط برای امروز باشه! نزار فکر آینده مضطربت‌کنه چون آینده چیزی جز همین روزات نیست.
۳)اهدافت رو خرد کن:🎀اهدافت رو خیلی بزرگ و سخت ننویس، خردشون کن بین بلند مدت و کوتاه مدت این باعث میشه که ذهن آمادگی پذیرشش رو داشته باشه و از پسش بر بیاد.
〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️
#انگیزشی
#انگیزه
#انگیزه🖤
#حال_دلتون_خوب💙
رو بیشتر کنیم⁉️🌈☘️
۱)از خودت بپرس:💕هر وقت نااامید شدی از خودت بپرس برای چی و به چه هدفی داری ادامه میدی،چرا داری درس میخونی؟چرا داری زبان میخونی؟چرا داری کار میکنی و..
۲)تمرکز روی امروز:🌸تموم تمرکزت رو فقط برای امروز باشه! نزار فکر آینده مضطربت‌کنه چون آینده چیزی جز همین روزات نیست.
۳)اهدافت رو خرد کن:🎀اهدافت رو خیلی بزرگ و سخت ننویس، خردشون کن بین بلند مدت و کوتاه مدت این باعث میشه که ذهن آمادگی پذیرشش رو داشته باشه و از پسش بر بیاد.
〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️
#انگیزشی
#انگیزه
#انگیزه🖤
#حال_دلتون_خوب💙
۷.۷k
۰۷ آذر ۱۴۰۲
