🔺 #بدانیم #زندگی_سالم

🔺 #بدانیم #زندگی_سالم

🔰 موارد مضر برای پولیپ بینی

✔ از عوامل تشدیدکننده پولیپ یا گرفتگی بینی میتوان آلرژی، آلودگی هوا و سرماخوردگی را نام برد که بیشتر در فصول پاییز و بهار رخ می‌دهند.

✔ به این افراد توصیه می‌شود که از مصرف غذاهای سرد و تر مانند ماست، دوغ و ... بپرهیزند و علاوه بر پوشاندن پیشانی خود در هوای سرد، آن را با روغن‌های گرم مانند روغن زیتون ماساژ دهند.

✔ توصیه دیگر آن است که این افراد با موی خیس از منزل بیرون نروند.


👇 👇 🏿 👇

🍏 @followfit
🍎 @followdoctor
🍏 @followfamily