ﺩﺭﺩ ﻣﻮﻗﺖ ﺩﻧﺪﺍﻥ ﺭﺍ ﺟﺪﯼ ﺑﮕﻴﺮﻳﺪ
ﺩﺭﺩ ﻣﻮﻗﺖ ﺩﻧﺪﺍﻥ ﺭﺍ ﺟﺪﯼ ﺑﮕﻴﺮﻳﺪ
ﻳﺎ ﻭﻗﺘﻲ ﻳﮏ ﺗﮑﻪ ﺷﮑﻼﺕ ﺧﻮﺷﻤﺰﻩ ﺭﺍ ﺩﺍﺧﻞ ﺩﻫﺎﻥ ﻣﻲ ﮔﺬﺍﺭﻳﺪ، ﺩﻧﺪﺍﻥ ﺩﺭﺩ، ﻟﺬﺕ ﺷﻴﺮﻳﻨﻲ ﺁﻥ ﺭﺍ ﺍﺯ ﺷﻤﺎ ﺑﮕﻴﺮﺩ؟ ﺩﺭ ﺍﻳﻦ ﻣﻮﺍﻗﻊ ﭼﻪ ﮐﺎﺭ ﻣﻲ ﮐﻨﻴﺪ.
ﺍﺣﺘﻤﺎﻻ ﺑﺎ ﺧﻮﺩﺗﺎﻥ ﻣﻲ ﮔﻮﻳﻴﺪ ﻣﺸﮑﻞ ﻣﻬﻤﻲ ﻧﻴﺴﺖ؛ ﭼﺮﺍﮐﻪ ﺩﺭﺩ ﺩﺍﺋﻢ ﺩﺭ ﺩﻧﺪﺍﻥ ﺗﺎﻥ ﺣﺲ ﻧﻤﻲ ﮐﻨﻴﺪ ﻭ ﻇﺎﻫﺮ ﺩﻧﺪﺍﻥ ﻫﺎﻳﺘﺎﻥ ﻫﻢ ﺗﻐﻴﻴﺮﻱ ﻧﮑﺮﺩﻩ ﺍﺳﺖ، ﺍﻣﺎ ﺩﻧﺪﺍﻧﭙﺰﺷﮑﺎﻥ ﻣﻲ ﮔﻮﻳﻨﺪ ﺍﻳﻦ ﺭﻓﺘﺎﺭ ﺑﺴﻴﺎﺭ ﺍﺷﺘﺒﺎﻩ ﺍﺳﺖ ﻭ ﻣﻲ ﺗﻮﺍﻧﺪ ﺳﻼﻣﺖ ﺩﻧﺪﺍﻥ ﻫﺎ ﺭﺍ ﺑﻪ ﺧﻄﺮ ﺑﻴﻨﺪﺍﺯﺩ؛ ﺑﻪ ﻫﻤﻴﻦ ﺩﻟﻴﻞ ﺁﻧﻬﺎ ﺗﻮﺻﻴﻪ ﻣﻲ ﮐﻨﻨﺪ ﺣﺘﻲ ﺍﮔﺮ ﻫﻴﭻ ﻣﺸﮑﻠﻲ ﻫﻢ ﻧﺪﺍﺭﻳﺪ، ﺩﺭ ﻓﻮﺍﺻﻞ ﺯﻣﺎﻧﻲ ﻣﻨﻈﻢ ﺑﻪ ﭘﺰﺷﮑﺘﺎﻥ ﻣﺮﺍﺟﻌﻪ ﮐﻨﻴﺪ. ﺍﻣﺎ ﭼﺮﺍ ﺩﻧﺪﺍﻥ ﻫﺎ ﺧﺮﺍﺏ ﻣﻲ ﺷﻮﺩ؟ ﺍﻳﻦ ﭘﻮﺳﻴﺪﮔﻲ ﻫﺎ ﺭﺍ ﭼﻄﻮﺭ ﺑﺎﻳﺪ ﺗﺸﺨﻴﺺ ﺩﺍﺩ ﻭ ﺩﺭ ﺻﻮﺭﺕ ﺍﻳﺠﺎﺩ ﺷﺪﻥ ﭼﻪ ﺑﺎﻳﺪ ﮐﺮﺩ؟
ﺩﮐﺘﺮ ﻣﺤﻤﺪ ﺍﺛﻨﻲ ﻋﺸﺮﻱ، ﻣﺘﺨﺼﺺ ﺩﺭﻣﺎﻥ ﺭﻳﺸﻪ ﺩﻧﺪﺍﻥ ﺑﺎ ﺍﺷﺎﺭﻩ ﺑﻪ ﺍﻫﻤﻴﺖ ﻣﺤﺎﻓﻈﺖ ﺍﺯ ﺩﻧﺪﺍﻥ ﻫﺎ ﺑﻪ ﺟﺎﻡ ﺟﻢ ﻣﻲ ﮔﻮﻳﺪ: ﻗﺴﻤﺖ ﺧﺎﺭﺟﻲ ﻟﺜﻪ ﮐﻪ ﺍﻓﺮﺍﺩ ﻣﻲ ﺗﻮﺍﻧﻨﺪ ﺁﻥ ﺭﺍ ﺑﺒﻴﻨﻨﺪ، ﺗﺎﺝ ﺩﻧﺪﺍﻥ ﻧﺎﻡ ﺩﺍﺭﺩ ﻭ ﻗﺴﻤﺖ ﺯﻳﺮﻳﻦ ﮐﻪ ﺩﺍﺧﻞ ﺍﺳﺘﺨﻮﺍﻥ ﻭ ﺑﺎﻓﺖ ﻫﺎﻱ ﻧﮕﻪ ﺩﺍﺭﻧﺪﻩ ﻗﺮﺍﺭ ﮔﺮﻓﺘﻪ، ﺭﻳﺸﻪ ﺩﻧﺪﺍﻥ ﻧﺎﻣﻴﺪﻩ ﻣﻲ ﺷﻮﺩ. ﺗﺎﺝ ﺩﻧﺪﺍﻥ ﺍﺯ ﺩﺍﺧﻞ ﺑﻪ ﺧﺎﺭﺝ ﺷﺎﻣﻞ ﻣﻐﺰ ﻳﺎ ﭘﺎﻟﭗ ﺩﻧﺪﺍﻥ، ﻋﺎﺝ ﻭ ﻣﻴﻨﺎﺳﺖ ﻭ ﺭﻳﺸﻪ ﺩﻧﺪﺍﻥ ﻧﻴﺰ ﺍﺯ ﺳﻪ ﺑﺨﺶ ﺗﺸﮑﻴﻞ ﺷﺪﻩ؛ ﺩﺭ ﻗﺴﻤﺖ ﺧﺎﺭﺟﻲ ﺭﻳﺸﻪ ﺑﺎﻓﺘﻲ ﺑﻪ ﻧﺎﻡ ﺳﻤﺎﻥ ﻭﺟﻮﺩ ﺩﺍﺭﺩ، ﺩﺍﺧﻞ ﺳﻤﺎﻥ ﻋﺎﺝ ﻭ ﺩﺍﺧﻞ ﻋﺎﺝ ﻫﻢ ﭘﺎﻟﭗ ﺭﻳﺸﻪ ﻗﺮﺍﺭ ﮔﺮﻓﺘﻪ ﺍﺳﺖ.
ﻭﻱ ﺩﺭﺑﺎﺭﻩ ﻣﻮﺍﺭﺩﻱ ﮐﻪ ﻣﻮﺟﺐ ﺁﺳﻴﺐ ﺑﺎﻓﺖ ﭘﺎﻟﭗ ﺩﻧﺪﺍﻥ ﻣﻲ ﺷﻮﺩ، ﺗﻮﺿﻴﺢ ﻣﻲ ﺩﻫﺪ: ﭘﻮﺳﻴﺪﮔﻲ ﻫﺎﻱ ﺩﻧﺪﺍﻥ، ﺿﺮﺑﻪ ﻫﺎﻳﻲ ﮐﻪ ﺑﺎﻋﺚ ﺷﮑﺴﺘﮕﻲ ﺩﻧﺪﺍﻥ ﻣﻲ ﺷﻮﺩ ﻭ ﮐﺎﺭﻫﺎﻱ ﺩﻧﺪﺍﻧﭙﺰﺷﮑﻲ ﻭﺳﻴﻊ ﻭ ﭘﻴﺸﺮﻓﺘﻪ ﺍﺯﺟﻤﻠﻪ ﻋﻠﻠﻲ ﺍﺳﺖ ﮐﻪ ﺑﻪ ﭘﺎﻟﭗ ﺩﻧﺪﺍﻥ ﺁﺳﻴﺐ ﻣﻲ ﺯﻧﺪ.
ﺍﻳﻦ ﻋﻀﻮ ﻫﻴﺎﺕ ﻋﻠﻤﻲ ﺩﺍﻧﺸﮕﺎﻩ ﻋﻠﻮﻡ ﭘﺰﺷﮑﻲ ﺷﻬﻴﺪ ﺑﻬﺸﺘﻲ ﺑﺎ ﺗﺎﮐﻴﺪ ﺑﺮ ﺍﻳﻦ ﮐﻪ ﻣﻬﻢ ﺗﺮﻳﻦ ﻋﺎﻣﻞ ﺁﺳﻴﺐ ﺩﻳﺪﻥ ﭘﺎﻟﭗ ﺩﻧﺪﺍﻥ، ﭘﻮﺳﻴﺪﮔﻲ ﺍﺳﺖ، ﻳﺎﺩﺁﻭﺭ ﻣﻲ ﺷﻮﺩ: ﭘﺲ ﺍﺯ ﺻﺮﻑ ﻏﺬﺍ، ﻻﻳﻪ ﺍﻱ ﺑﻴﺮﻧﮓ ﻭ ﭼﺴﺒﻨﺪﻩ ﺑﻪ ﻧﺎﻡ ﭘﻼﮎ ﺩﻧﺪﺍﻧﻲ ﺭﻭﻱ ﺳﻄﺢ ﺩﻧﺪﺍﻥ ﻫﺎ ﺗﺸﮑﻴﻞ ﻣﻲ ﺷﻮﺩ. ﺍﻳﻦ ﭘﻼﮎ ﻫﺎ ﺩﺭ ﺑﻌﻀﻲ ﻧﻘﺎﻁ ﻣﺎﻧﻨﺪ ﻃﻮﻕ ﺩﻧﺪﺍﻥ، ﺳﻄﺢ ﺟﻮﻧﺪﻩ ﻭ ﻓﺎﺻﻠﻪ ﺗﻤﺎﺱ ﺑﻴﻦ ﺩﻧﺪﺍﻥ ﻫﺎ ﺑﻬﺘﺮ ﻭ ﺑﻴﺸﺘﺮ ﺷﮑﻞ ﻣﻲ ﮔﻴﺮﺩ. ﺍﻟﺒﺘﻪ ﺍﮔﺮ ﺑﻪ ﺻﻮﺭﺕ ﻣﻨﻈﻢ ﻭ ﺣﺪﺍﻗﻞ ﺩﻭ ﺑﺎﺭ ﺩﺭ ﺭﻭﺯ ﻣﺴﻮﺍﮎ ﺑﺰﻧﻴﻢ، ﭘﻼﮎ ﻫﺎ ﻭ ﻣﻴﮑﺮﻭﺏ ﻫﺎ ﺍﺯ ﺭﻭﻱ ﺳﻄﺢ ﺩﻧﺪﺍﻥ ﺟﺎﺑﻪ ﺟﺎ ﻣﻲ ﺷﻮﺩ ﮐﻪ ﺍﻳﻦ ﮐﺎﺭ ﻣﺎﻧﻊ ﺍﺳﻴﺪﻱ ﺷﺪﻥ ﺑﺰﺍﻕ ﺩﻫﺎﻥ ﺧﻮﺍﻫﺪ ﺷﺪ.
ﺑﻪ ﮔﻔﺘﻪ ﺩﮐﺘﺮ ﺍﺛﻨﻲ ﻋﺸﺮﻱ، ﺣﺪﻭﺩ 30 ﺩﻗﻴﻘﻪ ﭘﺲ ﺍﺯ ﺻﺮﻑ ﻫﺮ ﻭﻋﺪﻩ ﻏﺬﺍ، ﻣﻮﺍﺩ ﻗﻨﺪﻱ ﺗﻮﺳﻂ ﻣﻴﮑﺮﻭﺏ ﻫﺎﻳﻲ ﮐﻪ ﺩﺍﺧﻞ ﺩﻫﺎﻥ ﺑﻪ ﺷﮑﻞ ﺍﺳﻴﺪ ﺩﺭﺁﻣﺪﻩ ﻭ ﺣﺪﻭﺩ 20 ﺩﻗﻴﻘﻪ ﻧﻴﺰ ﺍﻳﻦ ﺣﺎﻟﺖ ﺍﺳﻴﺪﻱ ﺩﺭ ﺩﻫﺎﻥ ﺣﻔﻆ ﻣﻲ ﺷﻮﺩ؛ ﺑﻨﺎﺑﺮﺍﻳﻦ ﺑﺎ ﺗﻮﺟﻪ ﺑﻪ ﺻﺮﻑ ﺳﻪ ﻭﻋﺪﻩ ﻏﺬﺍ ﻭ ﺳﻪ ﻣﻴﺎﻥ ﻭﻋﺪﻩ ﺩﺭ ﺭﻭﺯ، ﺣﺪﻭﺩ 120 ﺩﻗﻴﻘﻪ ﺩﻫﺎﻥ ﺍﻧﺴﺎﻥ ﺍﺳﻴﺪﻱ ﺍﺳﺖ.
ﻣﺴﻮﺍﮎ ﻭ ﻧﺦ ﺩﻧﺪﺍﻥ ﻓﺮﺍﻣﻮﺵ ﻧﺸﻮﺩ
ﺑﺎ ﺗﻮﺟﻪ ﺑﻪ ﺁﻧﭽﻪ ﮔﻔﺘﻪ ﺷﺪ، ﻣﺸﺨﺺ ﺍﺳﺖ ﮐﻪ ﺍﮔﺮ ﻓﺮﺩ ﻣﺴﻮﺍﮎ ﻧﺰﻧﺪ ﻭ ﺍﺯ ﻧﺦ ﺩﻧﺪﺍﻥ ﺍﺳﺘﻔﺎﺩﻩ ﻧﮑﻨﺪ، ﺷﺮﺍﻳﻂ ﺑﺴﻴﺎﺭ ﺑﺪﺗﺮ ﺧﻮﺍﻫﺪ ﺷﺪ، ﺍﻣﺎ ﺍﮔﺮ ﺷﻤﺎ ﻫﻢ ﺟﺰﻭ ﺁﻥ ﮔﺮﻭﻩ ﻫﺴﺘﻴﺪ ﮐﻪ ﻓﻘﻂ ﻣﺴﻮﺍﮎ ﻣﻲ ﺯﻧﻨﺪ ﻭ ﺍﺳﺘﻔﺎﺩﻩ ﺍﺯ ﻧﺦ ﺩﻧﺪﺍﻥ ﺭﺍ ﭼﻨﺪﺍﻥ ﻣﻬﻢ ﻧﻤﻲ ﺩﺍﻧﻨﺪ، ﺑﺎﻳﺪ ﺑﺪﺍﻧﻴﺪ ﺑﺴﻴﺎﺭﻱ ﺍﺯ ﭘﻮﺳﻴﺪﮔﻲ ﻫﺎ ﺩﺭ ﻓﺎﺻﻠﻪ ﻣﻴﺎﻥ ﺩﻧﺪﺍﻥ ﻫﺎ ﺍﻳﺠﺎﺩ ﻣﻲ ﺷﻮﺩ.
ﺩﮐﺘﺮ ﺍﺛﻨﻲ ﻋﺸﺮﻱ ﺩﺭ ﺍﻳﻦ ﻣﻮﺭﺩ ﺗﻮﺿﻴﺢ ﻣﻲ ﺩﻫﺪ: ﺩﺭ ﺻﻮﺭﺕ ﺍﺳﺘﻔﺎﺩﻩ ﻧﺎﺩﺭﺳﺖ ﺍﺯ ﻧﺦ ﺩﻧﺪﺍﻥ، ﭘﻼﮎ ﻣﻴﮑﺮﻭﺑﻲ ﺩﺭ ﻣﺤﻞ ﺗﻤﺎﺱ ﺩﻧﺪﺍﻥ ﻫﺎ ﺑﺎﻗﻲ ﻣﻲ ﻣﺎﻧﺪ ﻭ ﺑﺘﺪﺭﻳﺞ ﺑﺎ ﺗﺸﮑﻴﻞ ﺍﺳﻴﺪ ﻭ ﻓﻌﺎﻟﻴﺖ ﻫﺎﻱ ﻣﺨﺮﺏ ﻣﻴﮑﺮﻭﺏ ﻫﺎ، ﻣﻴﻨﺎﻱ ﺩﻧﺪﺍﻥ ﺗﺨﺮﻳﺐ ﻭ ﭘﻮﺳﻴﺪﮔﻲ ﺩﻧﺪﺍﻧﻲ ﺍﻳﺠﺎﺩ ﻣﻲ ﺷﻮﺩ ﻭ ﮐﻢ ﮐﻢ ﭘﻴﺸﺮﻓﺖ ﻣﻲ ﮐﻨﺪ ﺗﺎ ﺑﻪ ﻋﺎﺝ ﺩﻧﺪﺍﻥ ﺑﺮﺳﺪ.
ﺍﻟﺒﺘﻪ ﻧﺒﺎﻳﺪ ﺍﻧﺘﻈﺎﺭ ﺩﺍﺷﺖ ﺩﺭ ﺻﻮﺭﺕ ﻣﺴﻮﺍﮎ ﻧﺰﺩﻥ ﻳﺎ ﺍﺳﺘﻔﺎﺩﻩ ﻧﮑﺮﺩﻥ ﺍﺯ ﻧﺦ ﺩﻧﺪﺍﻥ، ﭘﻮﺳﻴﺪﮔﻲ ﺩﺭ ﻋﺮﺽ ﻳﮏ ﻳﺎ ﭼﻨﺪ ﺭﻭﺯ ﺑﻪ ﻋﻤﻖ ﺩﻧﺪﺍﻥ ﻧﻔﻮﺫ ﮐﻨﺪ. ﺑﻪ ﮔﻔﺘﻪ ﺍﻳﻦ ﭘﺰﺷﮏ ﻣﺘﺨﺼﺺ، ﭘﻴﺸﺮﻓﺖ ﭘﻮﺳﻴﺪﮔﻲ ﺑﻪ ﺯﻣﺎﻥ ﻧﻴﺎﺯ ﺩﺍﺭﺩ ﻭ ﺑﺴﺮﻋﺖ ﺍﺗﻔﺎﻕ ﻧﻤﻲ ﺍﻓﺘﺪ.
ﺩﮐﺘﺮ ﺍﺛﻨﻲ ﻋﺸﺮﻱ ﻣﻲ ﺍﻓﺰﺍﻳﺪ: ﭘﻮﺳﻴﺪﮔﻲ ﭘﺲ ﺍﺯ ﻣﻴﻨﺎ ﺑﻪ ﻋﺎﺝ ﺩﻧﺪﺍﻥ ﻣﻲ ﺭﺳﺪ ﻭ ﺩﺭ ﺍﻳﻦ ﻗﺴﻤﺖ ﺑﺎ ﺳﺮﻋﺖ ﺑﻴﺸﺘﺮﻱ ﮔﺴﺘﺮﺵ ﻣﻲ ﻳﺎﺑﺪ ﻭ ﺑﺎﻓﺖ ﺭﺍ ﺗﺨﺮﻳﺐ ﻣﻲ ﮐﻨﺪ؛ ﺑﻪ ﻃﻮﺭﻱ ﮐﻪ ﺩﺭ ﺑﺮﺧﻲ ﻣﻮﺍﻗﻊ ﻣﻤﮑﻦ ﺍﺳﺖ ﻓﺮﺩ ﺣﺘﻲ ﻣﺘﻮﺟﻪ ﭘﻮﺳﻴﺪﮔﻲ ﺩﻧﺪﺍﻧﺶ ﻧﺸﻮﺩ، ﻭﻟﻲ ﻫﻨﮕﺎﻡ ﻏﺬﺍ ﺧﻮﺭﺩﻥ ﻧﺎﮔﻬﺎﻥ ﺩﻧﺪﺍﻥ ﺑﺸﮑﻨﺪ؛ ﺩﺭ ﻭﺍﻗﻊ ﺯﻣﺎﻧﻲ ﮐﻪ ﭘﻮﺳﻴﺪﮔﻲ ﺑﻪ ﻋﺎﺝ ﺩﻧﺪﺍﻥ ﻣﻲ ﺭﺳﺪ، ﺑﺎ ﻓﺸﺎﺭ ﻧﺎﺷﻲ ﺍﺯ ﺟﻮﻳﺪﻥ ﻏﺬﺍ ﻫﻢ ﺩﻧﺪﺍﻥ ﻣﻲ ﺗﻮﺍﻧﺪ ﺑﺸﮑﻨﺪ.
ﺑﻪ ﮔﻔﺘﻪ ﻭﻱ، ﺩﺭ ﺑﺮﺧﻲ ﻣﻮﺍﺭﺩ ﮔﺮﻣﺎ ﻭ ﺳﺮﻣﺎ ﻳﺎ ﺗﺮﺷﻲ ﻭ ﺷﻴﺮﻳﻨﻲ ﻣﻮﺍﺩ ﻏﺬﺍﻳﻲ ﻭ ﻣﺎﻳﻌﺎﺕ ﻧﻴﺰ ﺑﺎﻋﺚ ﺩﺭﺩ ﺩﻧﺪﺍﻥ ﻣﻲ ﺷﻮﺩ ﮐﻪ ﺍﮔﺮ ﭼﻨﻴﻦ ﻋﻼﺋﻤﻲ ﻭﺟﻮﺩ ﺩﺍﺷﺖ، ﻫﺮﭼﻪ ﺯﻭﺩﺗﺮ ﺑﺎﻳﺪ ﺑﻪ ﺩﻧﺪﺍﻧﭙﺰﺷﮏ ﻣﺮﺍﺟﻌﻪ ﮐﺮﺩ ﺗﺎ ﺩﻧﺪﺍﻥ ﭘﻮﺳﻴﺪﻩ ﺩﺭ ﻣﺮﺍﺣﻞ ﺍﻭﻟﻴﻪ ﺩﺭﻣﺎﻥ ﺷﻮﺩ.
ﻭﻗﺘﻲ ﭘﻮﺳﻴﺪﮔﻲ ﺍﺯ ﻋﺎﺝ ﻫﻢ ﻣﻲ ﮔﺬﺭﺩ
ﭘﺲ ﺍﺯ ﺍﻳﻦ ﮐﻪ ﭘﻮﺳﻴﺪﮔﻲ ﺑﻪ ﻗﺴﻤﺖ ﺩﺍﺧﻞ ﻋﺎﺝ ﺭﺳﻴﺪ، ﺳﺮﻋﺖ ﭘﻴﺸﺮﻓﺖ ﺁﻥ ﺑﺴﻴﺎﺭ ﺑﻴﺸﺘﺮ ﻣﻲ ﺷﻮﺩ ﻭ ﺑﻪ ﻫﻤﻴﻦ ﺩﻟﻴﻞ ﺑﺎﻳﺪ ﻗﺒﻞ ﺍﺯ ﺍﻳﻦ ﻣﺮﺣﻠﻪ ﺑﺮﺍﻱ ﺩﺭﻣﺎﻥ ﺍﻗﺪﺍﻡ ﮐﺮﺩ.
ﺩﮐﺘﺮ ﺍﺛﻨﻲ ﻋﺸﺮﻱ ﺑﺎ ﺍﺷﺎﺭﻩ ﺑﻪ ﺍﻳﻦ ﮐﻪ ﻻﺯﻡ ﺍﺳﺖ ﺑﻴﻤﺎﺭﺍﻥ ﺑﻪ ﻋﻼﺋﻢ ﻫﺸﺪﺍﺭﺩﻫﻨﺪﻩ ﻣﺎﻧﻨﺪ ﺣﺴﺎﺳﻴﺖ ﺑﻪ ﮔﺮﻣﺎ ﻭ ﺳﺮﻣﺎ ﺩﻗﺖ ﮐﻨﻨﺪ، ﻣﻲ ﺍﻓﺰﺍﻳﺪ: ﺩﺭ ﺻﻮﺭﺕ ﺩﺭﻣﺎﻥ ﻧﮑﺮﺩﻥ ﺑﻤﻮﻗﻊ، ﻫﺮ ﻗﺪﺭ ﭘﻮﺳﻴﺪﮔﻲ ﺍﻓﺰﺍﻳﺶ ﻳﺎﺑﺪ، ﺍﻗﺪﺍﻣﺎﺕ ﺩﺭﻣﺎﻧﻲ ﻫﻢ ﺑﺎﻳﺪ ﮔﺴﺘﺮﺩﻩ ﺗﺮ ﺷﻮﺩ؛ ﺩﺭ ﭼﻨﻴﻦ ﺷﺮﺍﻳﻄﻲ ﻣﺘﺎﺳﻔﺎﻧﻪ ﻣﻴﺰﺍﻥ ﻣﺎﻧﺪﮔﺎﺭﻱ ﻣﺎﺩﻩ ﭘﺮﮐﻨﻨﺪﻩ ﮐﻤﺘﺮ ﺧﻮﺍﻫﺪ ﺷﺪ. ﺑﻨﺎﺑﺮﺍﻳﻦ ﻣﺮﺍﺟﻌﻪ ﺑﻤﻮﻗﻊ ﻭ ﺩﺭ ﻣﺮﺍﺣﻞ ﺍﻭﻟﻴﻪ ﻧﮑﺘﻪ ﻣﻬﻤﻲ ﺍﺳﺖ ﮐﻪ ﻣﺮﺩﻡ ﻧﺒﺎﻳﺪ ﺁﻥ ﺭﺍ ﻓﺮﺍﻣﻮﺵ ﮐﻨﻨﺪ.
ﻭﻱ ﺑﺎ ﺍﺷﺎﺭﻩ ﺑﻪ ﺍﻫﻤﻴﺖ ﺳﻼﻣﺖ ﺭﻳﺸﻪ ﺩﻧﺪﺍﻥ، ﺑﺎ ﺗﺎﮐﻴﺪ ﺑﺮ ﺍﻳﻦ ﮐﻪ ﺍﻭﻟﻴﻦ ﺍﺻﻞ ﺩﺭ ﻣﻌﺎﻟﺠﻪ ﺍﻳﻦ ﺑﺨﺶ، ﭘﻴﺸﮕﻴﺮﻱ ﺍﺳﺖ، ﺗﻮﺿﻴﺢ ﻣﻲ ﺩﻫﺪ:
ﻳﺎ ﻭﻗﺘﻲ ﻳﮏ ﺗﮑﻪ ﺷﮑﻼﺕ ﺧﻮﺷﻤﺰﻩ ﺭﺍ ﺩﺍﺧﻞ ﺩﻫﺎﻥ ﻣﻲ ﮔﺬﺍﺭﻳﺪ، ﺩﻧﺪﺍﻥ ﺩﺭﺩ، ﻟﺬﺕ ﺷﻴﺮﻳﻨﻲ ﺁﻥ ﺭﺍ ﺍﺯ ﺷﻤﺎ ﺑﮕﻴﺮﺩ؟ ﺩﺭ ﺍﻳﻦ ﻣﻮﺍﻗﻊ ﭼﻪ ﮐﺎﺭ ﻣﻲ ﮐﻨﻴﺪ.
ﺍﺣﺘﻤﺎﻻ ﺑﺎ ﺧﻮﺩﺗﺎﻥ ﻣﻲ ﮔﻮﻳﻴﺪ ﻣﺸﮑﻞ ﻣﻬﻤﻲ ﻧﻴﺴﺖ؛ ﭼﺮﺍﮐﻪ ﺩﺭﺩ ﺩﺍﺋﻢ ﺩﺭ ﺩﻧﺪﺍﻥ ﺗﺎﻥ ﺣﺲ ﻧﻤﻲ ﮐﻨﻴﺪ ﻭ ﻇﺎﻫﺮ ﺩﻧﺪﺍﻥ ﻫﺎﻳﺘﺎﻥ ﻫﻢ ﺗﻐﻴﻴﺮﻱ ﻧﮑﺮﺩﻩ ﺍﺳﺖ، ﺍﻣﺎ ﺩﻧﺪﺍﻧﭙﺰﺷﮑﺎﻥ ﻣﻲ ﮔﻮﻳﻨﺪ ﺍﻳﻦ ﺭﻓﺘﺎﺭ ﺑﺴﻴﺎﺭ ﺍﺷﺘﺒﺎﻩ ﺍﺳﺖ ﻭ ﻣﻲ ﺗﻮﺍﻧﺪ ﺳﻼﻣﺖ ﺩﻧﺪﺍﻥ ﻫﺎ ﺭﺍ ﺑﻪ ﺧﻄﺮ ﺑﻴﻨﺪﺍﺯﺩ؛ ﺑﻪ ﻫﻤﻴﻦ ﺩﻟﻴﻞ ﺁﻧﻬﺎ ﺗﻮﺻﻴﻪ ﻣﻲ ﮐﻨﻨﺪ ﺣﺘﻲ ﺍﮔﺮ ﻫﻴﭻ ﻣﺸﮑﻠﻲ ﻫﻢ ﻧﺪﺍﺭﻳﺪ، ﺩﺭ ﻓﻮﺍﺻﻞ ﺯﻣﺎﻧﻲ ﻣﻨﻈﻢ ﺑﻪ ﭘﺰﺷﮑﺘﺎﻥ ﻣﺮﺍﺟﻌﻪ ﮐﻨﻴﺪ. ﺍﻣﺎ ﭼﺮﺍ ﺩﻧﺪﺍﻥ ﻫﺎ ﺧﺮﺍﺏ ﻣﻲ ﺷﻮﺩ؟ ﺍﻳﻦ ﭘﻮﺳﻴﺪﮔﻲ ﻫﺎ ﺭﺍ ﭼﻄﻮﺭ ﺑﺎﻳﺪ ﺗﺸﺨﻴﺺ ﺩﺍﺩ ﻭ ﺩﺭ ﺻﻮﺭﺕ ﺍﻳﺠﺎﺩ ﺷﺪﻥ ﭼﻪ ﺑﺎﻳﺪ ﮐﺮﺩ؟
ﺩﮐﺘﺮ ﻣﺤﻤﺪ ﺍﺛﻨﻲ ﻋﺸﺮﻱ، ﻣﺘﺨﺼﺺ ﺩﺭﻣﺎﻥ ﺭﻳﺸﻪ ﺩﻧﺪﺍﻥ ﺑﺎ ﺍﺷﺎﺭﻩ ﺑﻪ ﺍﻫﻤﻴﺖ ﻣﺤﺎﻓﻈﺖ ﺍﺯ ﺩﻧﺪﺍﻥ ﻫﺎ ﺑﻪ ﺟﺎﻡ ﺟﻢ ﻣﻲ ﮔﻮﻳﺪ: ﻗﺴﻤﺖ ﺧﺎﺭﺟﻲ ﻟﺜﻪ ﮐﻪ ﺍﻓﺮﺍﺩ ﻣﻲ ﺗﻮﺍﻧﻨﺪ ﺁﻥ ﺭﺍ ﺑﺒﻴﻨﻨﺪ، ﺗﺎﺝ ﺩﻧﺪﺍﻥ ﻧﺎﻡ ﺩﺍﺭﺩ ﻭ ﻗﺴﻤﺖ ﺯﻳﺮﻳﻦ ﮐﻪ ﺩﺍﺧﻞ ﺍﺳﺘﺨﻮﺍﻥ ﻭ ﺑﺎﻓﺖ ﻫﺎﻱ ﻧﮕﻪ ﺩﺍﺭﻧﺪﻩ ﻗﺮﺍﺭ ﮔﺮﻓﺘﻪ، ﺭﻳﺸﻪ ﺩﻧﺪﺍﻥ ﻧﺎﻣﻴﺪﻩ ﻣﻲ ﺷﻮﺩ. ﺗﺎﺝ ﺩﻧﺪﺍﻥ ﺍﺯ ﺩﺍﺧﻞ ﺑﻪ ﺧﺎﺭﺝ ﺷﺎﻣﻞ ﻣﻐﺰ ﻳﺎ ﭘﺎﻟﭗ ﺩﻧﺪﺍﻥ، ﻋﺎﺝ ﻭ ﻣﻴﻨﺎﺳﺖ ﻭ ﺭﻳﺸﻪ ﺩﻧﺪﺍﻥ ﻧﻴﺰ ﺍﺯ ﺳﻪ ﺑﺨﺶ ﺗﺸﮑﻴﻞ ﺷﺪﻩ؛ ﺩﺭ ﻗﺴﻤﺖ ﺧﺎﺭﺟﻲ ﺭﻳﺸﻪ ﺑﺎﻓﺘﻲ ﺑﻪ ﻧﺎﻡ ﺳﻤﺎﻥ ﻭﺟﻮﺩ ﺩﺍﺭﺩ، ﺩﺍﺧﻞ ﺳﻤﺎﻥ ﻋﺎﺝ ﻭ ﺩﺍﺧﻞ ﻋﺎﺝ ﻫﻢ ﭘﺎﻟﭗ ﺭﻳﺸﻪ ﻗﺮﺍﺭ ﮔﺮﻓﺘﻪ ﺍﺳﺖ.
ﻭﻱ ﺩﺭﺑﺎﺭﻩ ﻣﻮﺍﺭﺩﻱ ﮐﻪ ﻣﻮﺟﺐ ﺁﺳﻴﺐ ﺑﺎﻓﺖ ﭘﺎﻟﭗ ﺩﻧﺪﺍﻥ ﻣﻲ ﺷﻮﺩ، ﺗﻮﺿﻴﺢ ﻣﻲ ﺩﻫﺪ: ﭘﻮﺳﻴﺪﮔﻲ ﻫﺎﻱ ﺩﻧﺪﺍﻥ، ﺿﺮﺑﻪ ﻫﺎﻳﻲ ﮐﻪ ﺑﺎﻋﺚ ﺷﮑﺴﺘﮕﻲ ﺩﻧﺪﺍﻥ ﻣﻲ ﺷﻮﺩ ﻭ ﮐﺎﺭﻫﺎﻱ ﺩﻧﺪﺍﻧﭙﺰﺷﮑﻲ ﻭﺳﻴﻊ ﻭ ﭘﻴﺸﺮﻓﺘﻪ ﺍﺯﺟﻤﻠﻪ ﻋﻠﻠﻲ ﺍﺳﺖ ﮐﻪ ﺑﻪ ﭘﺎﻟﭗ ﺩﻧﺪﺍﻥ ﺁﺳﻴﺐ ﻣﻲ ﺯﻧﺪ.
ﺍﻳﻦ ﻋﻀﻮ ﻫﻴﺎﺕ ﻋﻠﻤﻲ ﺩﺍﻧﺸﮕﺎﻩ ﻋﻠﻮﻡ ﭘﺰﺷﮑﻲ ﺷﻬﻴﺪ ﺑﻬﺸﺘﻲ ﺑﺎ ﺗﺎﮐﻴﺪ ﺑﺮ ﺍﻳﻦ ﮐﻪ ﻣﻬﻢ ﺗﺮﻳﻦ ﻋﺎﻣﻞ ﺁﺳﻴﺐ ﺩﻳﺪﻥ ﭘﺎﻟﭗ ﺩﻧﺪﺍﻥ، ﭘﻮﺳﻴﺪﮔﻲ ﺍﺳﺖ، ﻳﺎﺩﺁﻭﺭ ﻣﻲ ﺷﻮﺩ: ﭘﺲ ﺍﺯ ﺻﺮﻑ ﻏﺬﺍ، ﻻﻳﻪ ﺍﻱ ﺑﻴﺮﻧﮓ ﻭ ﭼﺴﺒﻨﺪﻩ ﺑﻪ ﻧﺎﻡ ﭘﻼﮎ ﺩﻧﺪﺍﻧﻲ ﺭﻭﻱ ﺳﻄﺢ ﺩﻧﺪﺍﻥ ﻫﺎ ﺗﺸﮑﻴﻞ ﻣﻲ ﺷﻮﺩ. ﺍﻳﻦ ﭘﻼﮎ ﻫﺎ ﺩﺭ ﺑﻌﻀﻲ ﻧﻘﺎﻁ ﻣﺎﻧﻨﺪ ﻃﻮﻕ ﺩﻧﺪﺍﻥ، ﺳﻄﺢ ﺟﻮﻧﺪﻩ ﻭ ﻓﺎﺻﻠﻪ ﺗﻤﺎﺱ ﺑﻴﻦ ﺩﻧﺪﺍﻥ ﻫﺎ ﺑﻬﺘﺮ ﻭ ﺑﻴﺸﺘﺮ ﺷﮑﻞ ﻣﻲ ﮔﻴﺮﺩ. ﺍﻟﺒﺘﻪ ﺍﮔﺮ ﺑﻪ ﺻﻮﺭﺕ ﻣﻨﻈﻢ ﻭ ﺣﺪﺍﻗﻞ ﺩﻭ ﺑﺎﺭ ﺩﺭ ﺭﻭﺯ ﻣﺴﻮﺍﮎ ﺑﺰﻧﻴﻢ، ﭘﻼﮎ ﻫﺎ ﻭ ﻣﻴﮑﺮﻭﺏ ﻫﺎ ﺍﺯ ﺭﻭﻱ ﺳﻄﺢ ﺩﻧﺪﺍﻥ ﺟﺎﺑﻪ ﺟﺎ ﻣﻲ ﺷﻮﺩ ﮐﻪ ﺍﻳﻦ ﮐﺎﺭ ﻣﺎﻧﻊ ﺍﺳﻴﺪﻱ ﺷﺪﻥ ﺑﺰﺍﻕ ﺩﻫﺎﻥ ﺧﻮﺍﻫﺪ ﺷﺪ.
ﺑﻪ ﮔﻔﺘﻪ ﺩﮐﺘﺮ ﺍﺛﻨﻲ ﻋﺸﺮﻱ، ﺣﺪﻭﺩ 30 ﺩﻗﻴﻘﻪ ﭘﺲ ﺍﺯ ﺻﺮﻑ ﻫﺮ ﻭﻋﺪﻩ ﻏﺬﺍ، ﻣﻮﺍﺩ ﻗﻨﺪﻱ ﺗﻮﺳﻂ ﻣﻴﮑﺮﻭﺏ ﻫﺎﻳﻲ ﮐﻪ ﺩﺍﺧﻞ ﺩﻫﺎﻥ ﺑﻪ ﺷﮑﻞ ﺍﺳﻴﺪ ﺩﺭﺁﻣﺪﻩ ﻭ ﺣﺪﻭﺩ 20 ﺩﻗﻴﻘﻪ ﻧﻴﺰ ﺍﻳﻦ ﺣﺎﻟﺖ ﺍﺳﻴﺪﻱ ﺩﺭ ﺩﻫﺎﻥ ﺣﻔﻆ ﻣﻲ ﺷﻮﺩ؛ ﺑﻨﺎﺑﺮﺍﻳﻦ ﺑﺎ ﺗﻮﺟﻪ ﺑﻪ ﺻﺮﻑ ﺳﻪ ﻭﻋﺪﻩ ﻏﺬﺍ ﻭ ﺳﻪ ﻣﻴﺎﻥ ﻭﻋﺪﻩ ﺩﺭ ﺭﻭﺯ، ﺣﺪﻭﺩ 120 ﺩﻗﻴﻘﻪ ﺩﻫﺎﻥ ﺍﻧﺴﺎﻥ ﺍﺳﻴﺪﻱ ﺍﺳﺖ.
ﻣﺴﻮﺍﮎ ﻭ ﻧﺦ ﺩﻧﺪﺍﻥ ﻓﺮﺍﻣﻮﺵ ﻧﺸﻮﺩ
ﺑﺎ ﺗﻮﺟﻪ ﺑﻪ ﺁﻧﭽﻪ ﮔﻔﺘﻪ ﺷﺪ، ﻣﺸﺨﺺ ﺍﺳﺖ ﮐﻪ ﺍﮔﺮ ﻓﺮﺩ ﻣﺴﻮﺍﮎ ﻧﺰﻧﺪ ﻭ ﺍﺯ ﻧﺦ ﺩﻧﺪﺍﻥ ﺍﺳﺘﻔﺎﺩﻩ ﻧﮑﻨﺪ، ﺷﺮﺍﻳﻂ ﺑﺴﻴﺎﺭ ﺑﺪﺗﺮ ﺧﻮﺍﻫﺪ ﺷﺪ، ﺍﻣﺎ ﺍﮔﺮ ﺷﻤﺎ ﻫﻢ ﺟﺰﻭ ﺁﻥ ﮔﺮﻭﻩ ﻫﺴﺘﻴﺪ ﮐﻪ ﻓﻘﻂ ﻣﺴﻮﺍﮎ ﻣﻲ ﺯﻧﻨﺪ ﻭ ﺍﺳﺘﻔﺎﺩﻩ ﺍﺯ ﻧﺦ ﺩﻧﺪﺍﻥ ﺭﺍ ﭼﻨﺪﺍﻥ ﻣﻬﻢ ﻧﻤﻲ ﺩﺍﻧﻨﺪ، ﺑﺎﻳﺪ ﺑﺪﺍﻧﻴﺪ ﺑﺴﻴﺎﺭﻱ ﺍﺯ ﭘﻮﺳﻴﺪﮔﻲ ﻫﺎ ﺩﺭ ﻓﺎﺻﻠﻪ ﻣﻴﺎﻥ ﺩﻧﺪﺍﻥ ﻫﺎ ﺍﻳﺠﺎﺩ ﻣﻲ ﺷﻮﺩ.
ﺩﮐﺘﺮ ﺍﺛﻨﻲ ﻋﺸﺮﻱ ﺩﺭ ﺍﻳﻦ ﻣﻮﺭﺩ ﺗﻮﺿﻴﺢ ﻣﻲ ﺩﻫﺪ: ﺩﺭ ﺻﻮﺭﺕ ﺍﺳﺘﻔﺎﺩﻩ ﻧﺎﺩﺭﺳﺖ ﺍﺯ ﻧﺦ ﺩﻧﺪﺍﻥ، ﭘﻼﮎ ﻣﻴﮑﺮﻭﺑﻲ ﺩﺭ ﻣﺤﻞ ﺗﻤﺎﺱ ﺩﻧﺪﺍﻥ ﻫﺎ ﺑﺎﻗﻲ ﻣﻲ ﻣﺎﻧﺪ ﻭ ﺑﺘﺪﺭﻳﺞ ﺑﺎ ﺗﺸﮑﻴﻞ ﺍﺳﻴﺪ ﻭ ﻓﻌﺎﻟﻴﺖ ﻫﺎﻱ ﻣﺨﺮﺏ ﻣﻴﮑﺮﻭﺏ ﻫﺎ، ﻣﻴﻨﺎﻱ ﺩﻧﺪﺍﻥ ﺗﺨﺮﻳﺐ ﻭ ﭘﻮﺳﻴﺪﮔﻲ ﺩﻧﺪﺍﻧﻲ ﺍﻳﺠﺎﺩ ﻣﻲ ﺷﻮﺩ ﻭ ﮐﻢ ﮐﻢ ﭘﻴﺸﺮﻓﺖ ﻣﻲ ﮐﻨﺪ ﺗﺎ ﺑﻪ ﻋﺎﺝ ﺩﻧﺪﺍﻥ ﺑﺮﺳﺪ.
ﺍﻟﺒﺘﻪ ﻧﺒﺎﻳﺪ ﺍﻧﺘﻈﺎﺭ ﺩﺍﺷﺖ ﺩﺭ ﺻﻮﺭﺕ ﻣﺴﻮﺍﮎ ﻧﺰﺩﻥ ﻳﺎ ﺍﺳﺘﻔﺎﺩﻩ ﻧﮑﺮﺩﻥ ﺍﺯ ﻧﺦ ﺩﻧﺪﺍﻥ، ﭘﻮﺳﻴﺪﮔﻲ ﺩﺭ ﻋﺮﺽ ﻳﮏ ﻳﺎ ﭼﻨﺪ ﺭﻭﺯ ﺑﻪ ﻋﻤﻖ ﺩﻧﺪﺍﻥ ﻧﻔﻮﺫ ﮐﻨﺪ. ﺑﻪ ﮔﻔﺘﻪ ﺍﻳﻦ ﭘﺰﺷﮏ ﻣﺘﺨﺼﺺ، ﭘﻴﺸﺮﻓﺖ ﭘﻮﺳﻴﺪﮔﻲ ﺑﻪ ﺯﻣﺎﻥ ﻧﻴﺎﺯ ﺩﺍﺭﺩ ﻭ ﺑﺴﺮﻋﺖ ﺍﺗﻔﺎﻕ ﻧﻤﻲ ﺍﻓﺘﺪ.
ﺩﮐﺘﺮ ﺍﺛﻨﻲ ﻋﺸﺮﻱ ﻣﻲ ﺍﻓﺰﺍﻳﺪ: ﭘﻮﺳﻴﺪﮔﻲ ﭘﺲ ﺍﺯ ﻣﻴﻨﺎ ﺑﻪ ﻋﺎﺝ ﺩﻧﺪﺍﻥ ﻣﻲ ﺭﺳﺪ ﻭ ﺩﺭ ﺍﻳﻦ ﻗﺴﻤﺖ ﺑﺎ ﺳﺮﻋﺖ ﺑﻴﺸﺘﺮﻱ ﮔﺴﺘﺮﺵ ﻣﻲ ﻳﺎﺑﺪ ﻭ ﺑﺎﻓﺖ ﺭﺍ ﺗﺨﺮﻳﺐ ﻣﻲ ﮐﻨﺪ؛ ﺑﻪ ﻃﻮﺭﻱ ﮐﻪ ﺩﺭ ﺑﺮﺧﻲ ﻣﻮﺍﻗﻊ ﻣﻤﮑﻦ ﺍﺳﺖ ﻓﺮﺩ ﺣﺘﻲ ﻣﺘﻮﺟﻪ ﭘﻮﺳﻴﺪﮔﻲ ﺩﻧﺪﺍﻧﺶ ﻧﺸﻮﺩ، ﻭﻟﻲ ﻫﻨﮕﺎﻡ ﻏﺬﺍ ﺧﻮﺭﺩﻥ ﻧﺎﮔﻬﺎﻥ ﺩﻧﺪﺍﻥ ﺑﺸﮑﻨﺪ؛ ﺩﺭ ﻭﺍﻗﻊ ﺯﻣﺎﻧﻲ ﮐﻪ ﭘﻮﺳﻴﺪﮔﻲ ﺑﻪ ﻋﺎﺝ ﺩﻧﺪﺍﻥ ﻣﻲ ﺭﺳﺪ، ﺑﺎ ﻓﺸﺎﺭ ﻧﺎﺷﻲ ﺍﺯ ﺟﻮﻳﺪﻥ ﻏﺬﺍ ﻫﻢ ﺩﻧﺪﺍﻥ ﻣﻲ ﺗﻮﺍﻧﺪ ﺑﺸﮑﻨﺪ.
ﺑﻪ ﮔﻔﺘﻪ ﻭﻱ، ﺩﺭ ﺑﺮﺧﻲ ﻣﻮﺍﺭﺩ ﮔﺮﻣﺎ ﻭ ﺳﺮﻣﺎ ﻳﺎ ﺗﺮﺷﻲ ﻭ ﺷﻴﺮﻳﻨﻲ ﻣﻮﺍﺩ ﻏﺬﺍﻳﻲ ﻭ ﻣﺎﻳﻌﺎﺕ ﻧﻴﺰ ﺑﺎﻋﺚ ﺩﺭﺩ ﺩﻧﺪﺍﻥ ﻣﻲ ﺷﻮﺩ ﮐﻪ ﺍﮔﺮ ﭼﻨﻴﻦ ﻋﻼﺋﻤﻲ ﻭﺟﻮﺩ ﺩﺍﺷﺖ، ﻫﺮﭼﻪ ﺯﻭﺩﺗﺮ ﺑﺎﻳﺪ ﺑﻪ ﺩﻧﺪﺍﻧﭙﺰﺷﮏ ﻣﺮﺍﺟﻌﻪ ﮐﺮﺩ ﺗﺎ ﺩﻧﺪﺍﻥ ﭘﻮﺳﻴﺪﻩ ﺩﺭ ﻣﺮﺍﺣﻞ ﺍﻭﻟﻴﻪ ﺩﺭﻣﺎﻥ ﺷﻮﺩ.
ﻭﻗﺘﻲ ﭘﻮﺳﻴﺪﮔﻲ ﺍﺯ ﻋﺎﺝ ﻫﻢ ﻣﻲ ﮔﺬﺭﺩ
ﭘﺲ ﺍﺯ ﺍﻳﻦ ﮐﻪ ﭘﻮﺳﻴﺪﮔﻲ ﺑﻪ ﻗﺴﻤﺖ ﺩﺍﺧﻞ ﻋﺎﺝ ﺭﺳﻴﺪ، ﺳﺮﻋﺖ ﭘﻴﺸﺮﻓﺖ ﺁﻥ ﺑﺴﻴﺎﺭ ﺑﻴﺸﺘﺮ ﻣﻲ ﺷﻮﺩ ﻭ ﺑﻪ ﻫﻤﻴﻦ ﺩﻟﻴﻞ ﺑﺎﻳﺪ ﻗﺒﻞ ﺍﺯ ﺍﻳﻦ ﻣﺮﺣﻠﻪ ﺑﺮﺍﻱ ﺩﺭﻣﺎﻥ ﺍﻗﺪﺍﻡ ﮐﺮﺩ.
ﺩﮐﺘﺮ ﺍﺛﻨﻲ ﻋﺸﺮﻱ ﺑﺎ ﺍﺷﺎﺭﻩ ﺑﻪ ﺍﻳﻦ ﮐﻪ ﻻﺯﻡ ﺍﺳﺖ ﺑﻴﻤﺎﺭﺍﻥ ﺑﻪ ﻋﻼﺋﻢ ﻫﺸﺪﺍﺭﺩﻫﻨﺪﻩ ﻣﺎﻧﻨﺪ ﺣﺴﺎﺳﻴﺖ ﺑﻪ ﮔﺮﻣﺎ ﻭ ﺳﺮﻣﺎ ﺩﻗﺖ ﮐﻨﻨﺪ، ﻣﻲ ﺍﻓﺰﺍﻳﺪ: ﺩﺭ ﺻﻮﺭﺕ ﺩﺭﻣﺎﻥ ﻧﮑﺮﺩﻥ ﺑﻤﻮﻗﻊ، ﻫﺮ ﻗﺪﺭ ﭘﻮﺳﻴﺪﮔﻲ ﺍﻓﺰﺍﻳﺶ ﻳﺎﺑﺪ، ﺍﻗﺪﺍﻣﺎﺕ ﺩﺭﻣﺎﻧﻲ ﻫﻢ ﺑﺎﻳﺪ ﮔﺴﺘﺮﺩﻩ ﺗﺮ ﺷﻮﺩ؛ ﺩﺭ ﭼﻨﻴﻦ ﺷﺮﺍﻳﻄﻲ ﻣﺘﺎﺳﻔﺎﻧﻪ ﻣﻴﺰﺍﻥ ﻣﺎﻧﺪﮔﺎﺭﻱ ﻣﺎﺩﻩ ﭘﺮﮐﻨﻨﺪﻩ ﮐﻤﺘﺮ ﺧﻮﺍﻫﺪ ﺷﺪ. ﺑﻨﺎﺑﺮﺍﻳﻦ ﻣﺮﺍﺟﻌﻪ ﺑﻤﻮﻗﻊ ﻭ ﺩﺭ ﻣﺮﺍﺣﻞ ﺍﻭﻟﻴﻪ ﻧﮑﺘﻪ ﻣﻬﻤﻲ ﺍﺳﺖ ﮐﻪ ﻣﺮﺩﻡ ﻧﺒﺎﻳﺪ ﺁﻥ ﺭﺍ ﻓﺮﺍﻣﻮﺵ ﮐﻨﻨﺪ.
ﻭﻱ ﺑﺎ ﺍﺷﺎﺭﻩ ﺑﻪ ﺍﻫﻤﻴﺖ ﺳﻼﻣﺖ ﺭﻳﺸﻪ ﺩﻧﺪﺍﻥ، ﺑﺎ ﺗﺎﮐﻴﺪ ﺑﺮ ﺍﻳﻦ ﮐﻪ ﺍﻭﻟﻴﻦ ﺍﺻﻞ ﺩﺭ ﻣﻌﺎﻟﺠﻪ ﺍﻳﻦ ﺑﺨﺶ، ﭘﻴﺸﮕﻴﺮﻱ ﺍﺳﺖ، ﺗﻮﺿﻴﺢ ﻣﻲ ﺩﻫﺪ:
- ۲.۸k
- ۲۰ دی ۱۳۹۴
دیدگاه ها (۱)
در حال بارگزاری
خطا در دریافت مطلب های مرتبط