درمان تری گلیسیرید بالا

درمان تری گلیسیرید بالا

✅تعدیل مزاج اگر تری گلیسرید بالا باشه مزاج فرد سرد هست و باید گرمیجات بخورد!
✅اصلاح تغذیه و تغییر سبک زندگی
✅عسل ناشتا
✅خرما، انجیر، زیتون، بادام(روزانه ۷عدد)
✅نان سبوسدار
✅داروی زنبق (صاف کننده خون)
✅روغن زیتون درطبخ غذا
✅پیاده روی (روزی ۲٠ دقیقه)
❌سردیجات نخورند
❌ماست و دوغ ممنوع
(و یا با مصلح گرم مثل زنیان و نعنا بخورند)

@Tabib_sho313

•┈••🌼•••🌼•••🌼••┈•

کانال منتظری نسب‌ | عضو شوید👇

https://eitaa.com/joinchat/3751150228C2efdf66290

🪴🪴🪴