توصیهدرسی

‹ #توصیه_درسی📘🦕 ›‌
• 6 تکنیک مخفی رتبه برتر شدن👀🍄: .⿻.!
—⋅—·–⋅—𖧷—⋅—·–⋅—
سریع ترین عملکرد بدن:از ۳ تا ۵ بعد از ظهر این ساعت برای تمرین سرعت تست زنی مناسب ترین تایمه!📝🧚🏻‍♀

بهترین عملکرد یادگیری و حافظه کوتاه مدت:از ۴ صبح تا ۱۱ صبح مطالب تازه رو بزار همین تایم!⛅️🍊

بیشترین کارایی حافظه بلند مدت:از ۵ تا ۸ غروب برای مرور و جمع بندی مطالب!🌸🍃

بدترین زمان برای مطالعه:درست بعد از خوردن وعده های غذایی مثل ناهار و شام!🍜💗

مناسب ترین عملکرد قبل از شروع مطالعه:انجام حرکات کششی برای خون رسانی به مغز!🧘🏻‍♀🐣

بزگترین کمک به بدن برای کاهش خستگی و تعادل هورمون و خلق و خو: داشتن تایم خواب استاندارد!🛌🌵

‹ #درسی 📚' ៹ ›


#نکته
#نکته_های_طلایی
#درس
#کنکور
#کنکوری
#فالو_لایک_فراموش_نشه😻❤👉
#لایک_فالو_کامنت_یادتون_نره
#پستای_قبلم_ببین_خوشت_اومد_فالو_کن
#جذب_فالور