✅ از تخم شربتی غافل نشوید :🔹 ۵ برابر کلسیم بیش از شیر🔹 ۷ برابر ویتامین c بیشتر از پرتقال🔹 ۳ برابر آهن بیشتر از اسفناج🔹 ۲ برابر پتاسیم بیش از موز🔹 ۸ برابر امگا ۳ بیشتر از ماهی دارد