سوپ و سیاهدانه را موقع سرماخوردگی فراموش نکنید

✅ سوپ و سیاهدانه را موقع #سرماخوردگی فراموش نکنید

✔️سیاه دانه یکی از گیاهان مفید برای باز کردن گرفتگی‌های بینی و سینوس‌ها به شمار می رود.

✔️ در طول دوره سرماخوردگی سوپ سبزیجات و رشته فرنگی و سوپ هایی که در آن از شلغم و اسفناج شده باشد، وعده ی غذایی مفید محسوب می شود و به بهبود سریع تر بیمار کمک می کند.