برنامه ریزی 🌸🌷😍

1_قبل از هر چیز خود را بشناسید🌸🌷

2_لیست اهداف را بنویسید🌸🌷

3- کارها را اولویت‌بندی و زمان‌بندی کنید🌸🌷

4- محدودیت‌ها را با راهکار بنویسید🌸🌷

5- کارهای مهم را برای آخر وقت نگذارید (قورباغه خود را نوش جان کنید)🌷🌸

6- زمانی را برای استراحت و تفریح در نظر بگیرید🌸🌷

7- به خودتان پاداش بدهید🌸🌷

8- در آخر روز برنامه را تحلیل کنید🌷🌸

9- زمان‌های تلف شده را حساب کنید🌷🌸

10-توانایی و انرژی همه یکسان نیست🌷🌸