𐙚 چـك لـیست روزمرهٔ !
𐙚 چـك‌لـیست‌روزمرهٔ !
بیدار𓍼 شدن تو بازه ی زمانی 7 تا 8 صبح 𓍼 پیاده روی و دویدن 𓍼 ده صفحه کتاب خوندن
یک ساعت برای یادگیری زبان (انگلیسی یا زبان مورد نظر خودتون) 𓍼 شکر گذاری 𓍼 فیلم دیدن
ده دقیقه ورزش 𓍼 مدیتیشن و یوگا 𓍼 خوابیدن قبل از ساعت 12
این رو بگم که شما میتونید بر اساس کار های خودتون چک لیست رو تغییر بدید و این فقط یه طرح پیشنهادیهٔ نیني عاا🍄
بیدار𓍼 شدن تو بازه ی زمانی 7 تا 8 صبح 𓍼 پیاده روی و دویدن 𓍼 ده صفحه کتاب خوندن
یک ساعت برای یادگیری زبان (انگلیسی یا زبان مورد نظر خودتون) 𓍼 شکر گذاری 𓍼 فیلم دیدن
ده دقیقه ورزش 𓍼 مدیتیشن و یوگا 𓍼 خوابیدن قبل از ساعت 12
این رو بگم که شما میتونید بر اساس کار های خودتون چک لیست رو تغییر بدید و این فقط یه طرح پیشنهادیهٔ نیني عاا🍄
۳۴۶
۲۲ آذر ۱۴۰۳
دیدگاه ها (۲)
هنوز هیچ دیدگاهی برای این مطلب ثبت نشده است.