چطوری شکمو کوچیک کنیم و چربیای پهلوهارو ازبین ببریم ؟🤔

چطوری شکمو کوچیک کنیم و چربیای پهلوهارو ازبین ببریم ؟🤔
کافیه گوجه فرنگی زیاد مصرف کنید ؛ گوجه حاوی اسیدی است که از چاقی و تجمع چربی اطراف شکم جلوگیری میکنه