به روز رسانی را ...

به روز رسانی را ...
که فقط برای انواع بازی ها،
نرم افزارها ...
و برنامه های کامپیوتری نگذاشته اند …
گاهی هم آدم ، باید افکارش را به روز کند!
طرز فکرش را ارتقا بدهد…
حال و هوایش را تازه کند …
مثلا دور بریزد تمام خاطراتی را ...
که تکرارشان چیزی به جز غم و اندوه  ندارد...
رها کند بعضی وابستگی ها را ..
که حال و روزش را به هم می ریزند...
افسوس ها را …
غصه ها را …
نگرانی ها را …
و تمام تلخی هایی که بوی کهنگی گرفته اند
گاهی باید یک گوشه ی دنج نشست ؛
زندگی را نو کرد... 
و یک "من" تازه ساخت...
با باورهایی جدید...
و افکاری رو به رشد …
باور کن ..
لازم است هر از گاهی خودمان را هم
"به روز رسانی" کنیم