اگر در رابطه ای هستید که به اندازه ی کافی دوست داشته نمی

اگر در #رابطه ای هستید که به اندازه ی کافی دوست داشته نمی شوید لطفا #ادامه ندهید .
خودتان را #توجیه نکنید که بالاخره روزی دوستم خواهد داشت .
با اینکار هر چه جلوتر می روید #زخمی ترمی شوید .
گویی بر روی #تردمیل در حال #دویدن هستید .
هرچه می دوید ، به #خواسته هاتون نمی رسید ، و #نیازهاتون برطرف نمی شود و بیشتر #عصبانی و #خشمگین می شوید و برچسب عدم تعادل هم می گیرید .
به خودتان نگویید که اگر دوستم نداشت با من نمی ماند .
شما با توجه کردن به او حس #ارزشمندی و دوست داشتنی بودن او را برطرف می کنید .
او برای #خودش با شما مانده است .

مواظب #عزت_نفس خودتان باشید .