برطرف کردن جرم دندان ها

👄 برطرف کردن جرم دندان ها
🔴 روش اول

ترکیب #روغن #خردل و پودر #زردچوبه و #نمک یک ترکیب گیاهی بسیار موثر در از بین بردن جرم دندان ها است که اطبا سنتی کشور هند از آن برای بیماران خود بهره می برند
🔴 روش دوم

دندان هایی که لکه دار شده اند را با ترکیب پودر گیاه #زنبق و #نعناع ماساژ دهید تا لکه ها کم رنگ شوند

🔴 بهترین مراقبت ها از دندان در قدم اول مسواک کردن دندان ها حداقل 2 بار در روز و استفاده در ست از نخ دندان است.
بهتر است هفته‌ای دوبار(بیشتر نه!!) جای خمیر دندان از پودر کف دریا یا نمک یا زغال فعال استفاده کنید
.