#خوشمزهـ😋 🍦 :)#زیبایی*-*🌵 🌸 💧 ^-----------^ݩکات لاغرۍ کاملا تضمیݩۍ+.-1- خیلۍ آب بݩوشید.💦 2- میوه و سبزیجات را بہ رژیم غذایۍ خود اضافہ کݩید.🍎 🍒 3- غذا هاۍ غیر رژیمۍ ݩخورید.🍟 ❌ 4- از خوردݩ غذا قبل از خواب پرهیز کݩید.🍚 🍝 5- بعد از ساعت 8 شب وعده غذایۍ بزرگۍ ݩخورید.🍖 🍗 🍔 #بستنی 🍦 #آیس_پک