کتاب جدید #طبیعت و #ذهن نقش پیاده روی در طبیعت بر سلامتی

کتاب جدید #طبیعت و #ذهن نقش پیاده روی در طبیعت بر سلامتی ذهن و جسم
نوشته مارک برمن، دانشمند پیشگام علوم اعصاب محیطی است که با استدلالی قانع‌کننده دلایل علمی فروان ارائه می‌دهد که طبیعت نقشی حیاتی در سلامت روانی، اجتماعی و جسمی ما ایفا می‌کند.
امید است در ایران ترجمه شود.

سبک زندگی سالم