TelegrammeSaeidmr

ﺑﺎﺯﮔﺸﺖ ﺻﺎﻟﺢ ﻭ ﻣﻠﯽ ﭘﻮﺷﺎﻥ ﺍﻣﯿﺪ / ﻣﻈﻠﻮﻣﯽ ﺍﺯ ﺍﻫﻤﯿﺖ ﺟﺎﻡ ﺣﺬﻓﯽ ﮔﻔﺖ


ﺁﺧﺮﯾﻦ ﺗﻤﺮﯾﻦ ﺍﺳﺘﻘﻼﻝ ﭘﯿﺶ ﺍﺯ ﺑﺎﺯﯼ ﻣﻘﺎﺑﻞ ﺷﻬﺮﺩﺍﺭﯼ ﺳﻤﻨﺎﻥ ﺑﺮﮔﺰﺍﺭ ﺷﺪ .
ﺗﯿﻢ ﻓﻮﺗﺒﺎﻝ ﺍﺳﺘﻘﻼﻝ ﺍﻣﺮﻭﺯ ﺗﻤﺮﯾﻦ ﺧﻮﺩ ﺭﺍ ﺍﺯ ﺳﺎﻋﺖ 17:30 ﺩﺭ ﺯﻣﯿﻦ ﺷﻤﺎﺭﻩ 2 ﺁﺯﺍﺩﯼ ﺁﻏﺎﺯ ﮐﺮﺩ . ﺣﺎﺷﯿﻪ ﻫﺎﯼ ﺍﯾﻦ ﺗﻤﺮﯾﻦ ﺑﻪ ﺷﺮﺡ ﺯﯾﺮ ﺍﺳﺖ :
* ﺩﺭ ﺷﺮﻭﻉ ﺗﻤﺮﯾﻦ ﭘﺮﻭﯾﺰ ﻣﻈﻠﻮﻣﯽ ﺣﺪﻭﺩ 2 ﺩﻗﯿﻘﻪ ﺑﺎ ﺁﺑﯽ ﭘﻮﺷﺎﻥ ﺻﺤﺒﺖ ﮐﺮﺩ ﻭ ﺍﺯ ﺍﻫﻤﯿﺖ ﺟﺎﻡ ﺣﺬﻓﯽ ﺩﺭ ﺟﺮﯾﺎﻥ ﺁﻥ ﺳﺨﻦ ﮔﻔﺖ .
ﻭﯼ ﺧﻄﺎﺏ ﺑﻪ ﺁﻧﻬﺎ ﮔﻔﺖ : ﺟﺎﻡ ﺣﺬﻓﯽ ﻣﺤﻞ ﺁﺯﻣﻮﻥ ﻭ ﺧﻄﺎ ﻧﯿﺴﺖ ﻭ ﺑﺎﯾﺪ ﺑﺎ ﺟﺪﯾﺖ ﺩﺭ ﺍﯾﻦ ﻣﺴﺎﺑﻘﺎﺕ ﻗﺪﻡ ﺑﮕﺬﺍﺭﯾﻢ . ﯾﮏ ﺷﮑﺴﺖ ﻣﯽ ﺗﻮﺍﻧﺪ ﻫﻤﻪ ﺯﺣﻤﺎﺗﻤﺎﻥ ﺭﺍ ﺑﺮﺑﺎﺩ ﺩﻫﺪ ﻭ ﺑﻨﺎﺑﺮﺍﯾﻦ ﺑﺎﯾﺪ ﺍﺯ ﻫﻤﯿﻦ ﮔﺎﻡ ﻧﺨﺴﺖ ﻣﻘﺘﺪﺭﺍﻧﻪ ﭘﺎﯼ ﺑﻪ ﻣﺴﺎﺑﻘﺎﺕ ﺑﮕﺬﺍﺭﯾﻢ .
* ﻣﻨﺼﻮﺭ ﭘﻮﺭﺣﯿﺪﺭﯼ ﺩﺭ ﻣﺤﻞ ﺗﻤﺮﯾﻦ ﺣﻀﻮﺭ ﯾﺎﻓﺖ .
* ﺗﻤﺮﯾﻦ ﺍﺳﺘﻘﻼﻝ ﺑﺪﻭﻥ ﺣﻀﻮﺭ ﺗﻤﺎﺷﺎﮔﺮﺍﻥ ﺍﻧﺠﺎﻡ ﺷﺪ .
* ﺟﺎﺳﻢ ﮐﺮﺍﺭ ﺑﺎ ﻭﺟﻮﺩ ﺁﻧﮑﻪ ﻣﺤﺮﻭﻡ ﺍﺳﺖ ﺣﻀﻮﺭ ﺟﺪﯼ ﺩﺭ ﺗﻤﺮﯾﻦ ﺩﺍﺭﺩ .
* ﻣﺠﯿﺪ ﺻﺎﻟﺢ ، ﻣﺮﺑﯽ ﺍﺳﺘﻘﻼﻝ ﮐﻪ ﺑﻪ ﺁﻣﺮﯾﮑﺎ ﺭﻓﺘﻪ ﺑﻮﺩ ﺩﺭ ﺍﯾﻦ ﺗﻤﺮﯾﻦ ﺷﺮﮐﺖ ﮐﺮﺩ .
* ﻣﺤﺴﻦ ﮐﺮﯾﻤﯽ ، ﻓﺮﺷﯿﺪ ﺍﺳﻤﺎﻋﯿﻠﯽ ﻭ ﺑﻬﻨﺎﻡ ﺑﺮﺯﺍﯼ ﺳﻪ ﺑﺎﺯﯾﮑﻦ ﺍﺳﺘﻘﻼﻝ ﮐﻪ ﺩﺭ ﺗﯿﻢ ﺍﻟﻤﭙﯿﮏ ﺣﻀﻮﺭ ﺩﺍﺷﺘﻨﺪ ﺑﻌﺪ ﺍﺯ ﻣﺪﺕ ﻫﺎ ﺩﺭ ﺗﻤﺮﯾﻦ ﺣﺎﺿﺮ ﺷﺪﻧﺪ . ﭘﯿﺶ ﺍﺯ ﺷﺮﻭﻉ ﺗﻤﺮﯾﻦ ﻣﻈﻠﻮﻣﯽ ﺩﻗﺎﯾﻘﯽ ﺑﺎ ﺁﻧﻬﺎ ﺑﻪ ﮔﻔﺖ ﻭﮔﻮ ﭘﺮﺩﺍﺧﺖ .
* ﺧﺴﺮﻭ ﺣﯿﺪﺭﯼ ، ﺍﻣﯿﺪ ﺍﺑﺮﺍﻫﯿﻤﯽ ، ﺭﻭﺯﺑﻪ ﭼﺸﻤﯽ ﻭ ﻣﯿﺜﻢ ﻣﺠﯿﺪﯼ ﻣﻠﯽ ﭘﻮﺷﺎﻥ ﺍﺳﺘﻘﻼﻝ ﮐﻪ ﺑﺮﺍﯼ ﺩﺭﯾﺎﻓﺖ ﻭﯾﺰﺍﯼ ﺳﻔﺮ ﺑﻪ ﮔﻮﺍﻡ ﺩﺭ ﺍﻣﺎﺭﺍﺕ ﺑﻪ ﺳﺮ ﻣﯽ ﺑﺮﻧﺪ ﻏﺎﯾﺒﺎﻥ ﺍﯾﻦ ﺗﻤﺮﯾﻦ ﻫﺴﺘﻨﺪ . ﺁﻧﻬﺎ ﺍﻣﺸﺐ ﭘﺲ ﺍﺯ ﺑﺎﺯﮔﺸﺖ ﺑﻪ ﺍﯾﺮﺍﻥ ﺩﺭ ﺍﺭﺩﻭ ﺑﻪ ﺟﻤﻊ ﺁﺑﯽ ﭘﻮﺷﺎﻥ ﻣﻠﺤﻖ ﻣﯽ ﺷﻮﻧﺪ .
* ﻣﮕﻮﯾﺎﻥ ﺍﻣﺮﻭﺯ ﺍﺳﺘﻘﻼﻝ ﺭﺍ ﺩﺭ ﺗﻤﺮﯾﻦ ﻫﻤﺮﺍﻫﯽ ﮐﺮﺩ .
* ﺗﻤﺮﯾﻦ ﺍﻣﺮﻭﺯ ﺁﺑﯽ ﭘﻮﺷﺎﻥ ﺑﻪ ﮔﺮﻡ ﮐﺮﺩﻥ ، ﺩﻭﯾﺪﻥ ﻭ ﭘﺲ ﺍﺯ ﺁﻥ ﺣﻔﻆ ﺗﻮﭖ ، ﺁﻗﺎ ﻭﺳﻂ ﺩﺭ ﻧﺼﻒ ﺯﻣﯿﻦ ﻭ ﺩﺭ ﻧﻬﺎﯾﺖ ﺯﺩﻥ ﺿﺮﺑﺎﺕ ﭘﻨﺎﻟﺘﯽ ﺍﺧﺘﺼﺎﺹ ﺩﺍﺷﺖ .
ﺗﯿﻢ ﺍﺳﺘﻘﻼﻝ ﺍﺭﺩﻭﯼ ﭘﯿﺶ ﺍﺯ ﺑﺎﺯﯼ ﺟﺎﻡ ﺣﺬﻓﯽ ﺧﻮﺩ ﺭﺍ ﺩﺭ ﻫﺘﻞ ﺁﮐﺎﺩﻣﯽ ﺑﺮﭘﺎ ﺧﻮﺍﻫﺪ ﮐﺮﺩ





Telegram.me/Saeidmr71



Admin:Saeid.M.R