یک نوشیدنی #چربی_سوز برای پهلوها

یک نوشیدنی #چربی_سوز برای پهلوها
یک عدد #گریپ_فروت
نصف یک #سیب ،
نصف یک #گلابی
۱/۲ فنجان #تمشک تازه یا منجمد
۱/۳ فنجان آب #پرتغال


💝